Hàbits saludables i cura del cos

Els alumnes han omplert una enquesta al llarg d'una setmana sobre alguns dels seus hàbits. Després a classe hem fet una reflexió sobre ells (si són o no saludables). Hem parlat de l'alimentació, si mengen verdura, fruita, llaminadures... Si prenen refrescs i quants. És a dir, de la importància de l'alimentació pel nostre cos i de practicar esport per evitar estar massa hores sense moure's davant de les pantalles.

Hem investigat quins aliments contenen calci.

Ens hem sorprès molt!

Hem portat envasos a classe i hem fet un estudi de les etiquetes i de la importància que tenen.

En un altre sessió hem parlat de si seiem bé a la cadira i al sofà, i de les conseqüències que poden haver amb el temps. Com també del pes que podem carregar sense perjudicar a l'esquena.

Hi ha havia alguns nens que portaven més pes del que és recomanable.

Per acabar el projecte entre tots els alumnes han fet un llistat a la pissarra d'hàbits saludables i cura i higiene de l'aparell locomotor. Després en parelles han dissenyat uns cartells.