Mô tả môn học:
Giới thiệu vị trí tác dụng của môn Cầu lông. Nguyên lý kỹ thuật trong thực hiện động tác Cầu lông.
Tập luyện các bài tập bổ trợ nâng cao cảm giác, phản xạ chuyên môn.
Giới thiệu các kỹ thuật đánh cầu khu vực phía trước (gần lưới), khu vực 2 bên dọc biên và khu vực cuối sân.
Học và luyện tập kỹ thuật phát cầu, kỹ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay, di chuyển ngang đánh cầu ngang vai dọc 2 biên và di chuyển lùi đánh cầu trên đầu. Luật Cầu lông.
Giới thiệu chiến thuật thi đấu đơn, đôi. Luyện tập thi đấu đơn, đôi.
Luyện tập các bài tập phát triển thể lực chung và chuyên môn.
Cảm nhận về môn học:
Qua môn học sinh viên được học thêm những kỹ năng về môn thể thao cầu lông.
Giúp bản thân rèn luyện nâng cao sức khỏe, sự nhanh nhẹn, tư duy và phản xạ nhạy bén.
Điểm: 6
Số tín chỉ: 1