1/2 taza de verduras (brócoli al vapor picado, zanahorias ralladas, pimientos en cubos)
2 muffins ingleses de trigo integral
1/2 taza de salsa de pizza o spaghetti
1/4 de taza de queso mozzarella reducido en grasa, rallado
1/2 cucharada de queso parmesano, rallado
Colador
Bandeja plana
Tazas medidoras
Cucharas medidoras
Cuchara
Cuchillo (afilado para adultos, cuchillo de mesa o de plástico para niños)
Tabla de cortar
Hable con los niños sobre la forma de un muffin inglés. ¿Qué otras cosas pueden encontrar en la cocina con forma de círculo?
Corte el muffin a la mitad.
Esparza la salsa de pizza sobre el muffin.
Espolvoree el queso.
Agregue ingredientes.
Hornee a 350 grados por 5 minutos o hasta que se derrita el queso.
¡Disfruten!
Compartan datos curiosos sobre la pizza.
El ingrediente más popular para la pizza es el pepperoni.
¡Los estadounidenses comen 350 rebanadas de pizza por segundo!
En 2001 se entregó una pizza a la Estación Espacial Internacional.
¿Cómo luce la pizza de muffin inglés? ¿A qué huele la pizza de muffin inglés? ¿A qué sabe una pizza de muffin inglés?
¿Qué otros alimentos podrían agregar a la pizza de muffin inglés?
Háblenme sobre algo que los alegró hoy.
Si pudieran compartir una pizza con cualquier persona, ¿a quién escogerían? ¿Por qué?
La pizza es una de las comidas favoritas de niños y adultos. Ya sea que la hagan en casa o la compren en un restaurante, pueden hacer la pizza más saludable al añadir verduras. Prueben con verduras comunes de pizza como pimiento verde o cebolla. También pueden ser creativos y añadir ingredientes menos comunes como trocitos de brócoli o zanahoria. Si los niños le quitan las verduras, no hay problema, ¡intenten de nuevo la próxima vez!
Aprendan más sobre los beneficios de comer verduras visitando Real Life, Good Food.
Marchen en su lugar mientras nombran los ingredientes de la pizza.
Vean que tan lejos pueden saltar. Inténtenlo de nuevo.
Toquen sus dedos de los pies y luego extiéndanse hacia el cielo.
Exploren su casa, ¿cuántos tomates frescos pueden encontrar? ¿Pueden encontrar alimentos preparados con tomates como tomates enlatados, salsa de tomates, pico de gallo o salsa para spaghetti?
Vean a Rusty explorar el supermercado en busca de tomates.
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