Impacto en la salud mental

El ciberacoso tiene consecuencias profundas y negativas en la salud mental de quienes lo experimentan, independientemente de su edad o género. Algunos de los efectos más comunes incluyen:

• Ansiedad y estrés: Las víctimas suelen vivir en un estado constante de alerta, temiendo nuevos ataques.

• Baja autoestima: Los mensajes hirientes o degradantes pueden afectar la percepción personal y la confianza.

• Depresión: El aislamiento social y el sentimiento de impotencia pueden llevar a estados depresivos.

• Trastornos del sueño: La preocupación y el miedo suelen interferir con la calidad del descanso.

• Pensamientos suicidas: En casos graves, las víctimas pueden sentir que no hay salida, lo que incrementa el riesgo de autolesiones.