Embedded Files
Det finnes en rekke tilbud og møteplasser som passer for deg som er over 55 år. Under her finner du en del tips til hvordan du kan finne frem, men det finnes helt sikkert enda mer.
Senior i Trondheim A
Trondheim kommune har laget en ny og fin nettside med god informasjon om ulike aktiviteter og muligheter som finnes for deg som er senior i Trondheim. Les artikler og få inspirasjon til å delta på ulike aktiviteter på denne nettsiden.
Nyttige sammen 55+
Et verksted for inkludering, gjensidig læring og sosialt fellesskap. Byåsen frivilligsentral ønsker velkommen til verkstedet i Hornemannsgården i første omgang tirsdager fra kl. 15.00-18.00 og onsdager fra kl. 12.00-15.00 fra og med uke 6 2024. Tilbudet passer spesielt godt for nybosatte flykninger over 55 år som ønsker et felleskap og noe praktisk å gjøre sammen med andre. Dette er et samarbeid mellom frivilligsentral og kommune. Les mer om tilbudet på Byåsen frivilligsentral sine nettsider.
Seniorklatring på Grip Leangen 60 år+
Hver tirsdag klokken 10:00 organiserer Grip Leangen klatretilbud som passer for de over 60 år. Grip stiller med egen klatrinstruktør som legger til rette både for at dette blir en god fysisk treningsøkt og at man får lære mer om klatring, men også en sosial møteplass med servering av kaffe. Man trenger ikke å ha forkunnskaper om klatring for å delta. Man trenger heller ikke å melde seg på, her er det bare å møte opp. Man betaler ordinær inngangsbillett ved ankomst. Les mer på nettsidene til Grip Leangen.
Taekwon-Do 60 år +
Er du over 60 år og ønsker å prøve Taekwon-Do? Hver mandag og onsdag fra 11:00-13:00 er det treninger på Lade. Les en artikkel om tilbudet her. Tilbudet er i regi av Trondheim Taekwon-Do klubb. Les mer om treningstider her, og ta kontakt med instruktørene for informasjon og påmelding.
Matglede på Tillerbyen Frivilligsentral
Hver onsdag i oddetallsuker kan du delta på sosialt samvær med matglede i fokus. Målgruppe som de selv skriver på sine nettsider er de som nylig har fått en demenssykdom, opplever ensomhet eller har andre helsemessige utfordringer. Ektefelle kan også delta. Les mer om tilbudet på Tillerbyen frivilligsentral sine nettsider.
Seniorkafe på Mangfoldshuset
Seniorkafé er et flerkulturelt møtested for personer alder 50+. Tilbudet arrangeres hver fredag fra kl. 10:00 til 14:00 i Kongens gata 34, Midtbyen. Dette er et samarbeidsprosjekt mellom Mangfoldshuset Trøndelag, Caucasian Union i Trøndelag, Assunyah Academy of Civilisation Studies og Trondheim Kommune. Se Facebooksiden deres for mer informasjon.
Infosenteret for seniorer
kan gi deg informasjon og veiledning om muligheter i seniortilværelsen og her kan du få en samtale om hverdagsliv og helse. De tilbyr også blant annet "sterk og stødig" treningsgrupper, "takk bare bra kurs" med mer. Her finner du oversikt over bla "sterk og stødig" grupper, sosiale møteplasser i bydelene for eldre med mer. Les mer om aktiviteter som infosenteret for seniorer har samlet.
Aktivitetstilbud for hjemmeboende
Er en egen enhet i Trondheim kommune som arrangerer en rekke sosiale møteplasser for hjemmeboende eldre på mange ulike adresser rundt om i byen. De har også tilbud som heter "mainn og mat" og "vaffel og info" og andre aktiviteter som kan passe for deg. Les mer om sosiale møteplasser for hjemmeboende seniorer.
Den Kulturelle Spaserstokken (DKSS)
Seniorkultur gir ut en katalog to ganger per år, med oversikt over en rekke kulturarrangementer som du kan melde deg på. Les mer om priser og planlagte arrangementer gjennom DKSS.
Hornemansgården
I tillegg til at man kan benytte seg av kafeen som sosial møteplass, arrangeres det en rekke kurs, kulturaktiviteter og utflukter her. Les mer om Hornemansgården.
Ressurssenteret for demens, Trondheim kommune
Har en rekke tilbud både til mennesker med demenssykdom og til pårørende. Les mer om de ulike tilbudene og ta kontakt direkte med ressurssenteret for en uforpliktende prat.
Sommervollen aktivitetstilbud for seniorer
Sommervollen er et aktivitetstilbud for hjemmeboende seniorer, hovedsaklig fra Ila og Ilsvika, men også fra byen for øvrig. Tilbudet er organisert under Nidelven hjemmetjeneste og holder til i Ilsvika, Mellomila 82 (i første etasje i Ilsvika helse- og velferdssenter). På onsdager har de åpen dag, fra kl. 09.00-14.00. Alle som ønsker det er velkommen på onsdager! Dere kan få kjøpt kaffe med noe godt til. Les mer om tilbudet her.
Page updated
Report abuse