E.親子教育Q&A

Q1:若孩子不愛讀書怎麼辦？

孩子對書本沒有興趣，的確是父母煩惱的事。您該怎麼辦呢？下列方法提供您參考：

(1)檢查他是否有生理上的因素，如：近視。

(2)找出孩子學習的問題，幫助他克服困難(尋求學習策略)。

(3)父母不要給孩子太大的壓力，他達不到標準，永遠在挫折感下讀書，怎麼會有興趣呢？

(4)父母要培養讀書的嗜好，讓孩子在耳濡目染下，自然而然的喜歡讀書。

(5)發現孩子有自動閱讀的行為時，立即給予讚美和鼓勵。

(6)必要時與老師聯繫共同尋求改善的方法。

＊孩子生活中，讀書不是唯一應該做的事，讓他有適當的休閒娛樂及其他興趣的培養，也很重要的。

Q2:改變孩子不良習慣的技巧

想要糾正孩子的不良習慣，可依心理學上「行為改變技術」的原理，採取以下步驟：

（一）觀察孩子的不良行為，明確紀錄下來。

（二）從出現次數最多的行為開始糾正，一次以一個為原則。

（三）親子共同訂定可行的執行計劃及獎勵方式。如：得到十個圈可換一個小獎品或活動獎勵。

（四）父母確實執行並記錄，紀錄卡要放在家中最明顯處。

（五）當孩子行為有改善時，可定期調整要求標準。

（六）不良行為得到改善時，為使好習慣繼續保持，獎勵可試著漸由口頭稱讚代替。

＊多稱讚孩子的好行為，孩子會越來越好。若要孩子改變不良習慣，父母更要「以身作則」