Ментальне здоров'я - це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися.
В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека. Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоров'я, інтегруючи її в усі сфери життя.
Надважливою складовою цього процесу є формування та поширення нової культури, в якій піклування про власний стан стає щоденною звичкою.
Заходьте на діджитал-платформу «Ти як?» https://howareu.com /Тут зібрана уся необхідна інформація з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями від професіоналів, гарячими лініями і сервісами онлайн- та офлайн психологічної допомоги.
Освіта -це найпотужніша зброя, яку ви можете використати, щоб змінити світ.
Н. Мандела