Comprendre sa personnalité
Inventaire de personnalité Process Communication Model ® et accompagnement dédié
Inventaire de personnalité Process Communication Model ® et accompagnement dédié
Vous avez parfois l’impression de répéter les mêmes schémas sans comprendre pourquoi ? De réagir instinctivement à certaines situations sans parvenir à les contrôler ? Grâce à Process Communication Model® (PCM), vous accédez à une meilleure connaissance de vous-même et des clés concrètes pour améliorer votre communication et votre bien-être.
En tant que coach certifié PCM à Nantes et Orvault, je vous accompagne dans la découverte de votre profil de personnalité afin de mieux comprendre vos forces, vos besoins psychologiques et les stratégies à mettre en place pour évoluer sereinement.
Le modèle PCM est un outil puissant qui vous permet de :
Mieux vous connaître : Comprenez votre personnalité et ce qui vous motive au quotidien. Identifiez ce qui vous nourrit et vous fait du bien pour pouvoir vous sentir mieux au quotidien
Gagner en sérénité : Apprenez à gérer votre stress et à éviter les comportements automatiques qui vous freinent. Apprenez également à vous préservez de ce qui vous irrite autour de vous.
Améliorer vos relations : Identifiez comment mieux interagir avec votre entourage personnel et professionnel. Observez comment l'autre communique et comment vous pouvez vous ajuster
Développer votre confiance en vous : Adaptez votre communication pour être entendu et compris plus facilement. Sentez comme il est agréable d'être compris et de se sentir reconnu.
Nous commençons par l'exploration de votre profil PCM, qui met en lumière votre structure de personnalité. Ce profil révèle :
🔹 Vos points forts et vos talents naturels.
🔹 Vos besoins psychologiques essentiels pour fonctionner efficacement.
🔹 Votre style de communication privilégié.
🔹 Vos mécanismes de gestion du stress.
Grâce à cette analyse détaillée, vous prenez conscience de ce qui vous anime au quotidien et de la manière dont vous interagissez avec votre environnement.
À partir de votre quotidien, nous analysons les situations récurrentes qui génèrent frustration, incompréhension ou stress. Ensemble, nous mettons en lumière les schémas de communication et les déclencheurs qui peuvent vous freiner.
Cet accompagnement vous aide à :
🔹 Ajuster votre façon de communiquer pour être plus efficace dans vos échanges.
🔹 Comprendre vos réactions sous stress et savoir comment les désamorcer.
🔹 Valoriser vos ressources pour atteindre vos objectifs avec plus d’aisance.
Le dernier temps est consacré à la mise en action. L’objectif est de transformer les apprentissages en habitudes durables.
🔹 Nous mettons en place des stratégies adaptées pour répondre à vos besoins psychologiques et éviter l’épuisement.
🔹 Vous apprenez à repérer les signes avant-coureurs du stress et à les gérer efficacement.
🔹 Nous renforçons votre capacité à adapter votre communication selon vos interlocuteurs et les contextes.
Lors de ce premier contact, nous allons discuter de ce qui vous intéresse. C’est l’occasion pour vous d’exprimer vos attentes et vos besoins spécifiques. Je répondrai à toutes vos interrogations pour vous aider à mieux comprendre comment le PCM peut transformer votre communication et vos interactions
INVENTAIRE - 40 MIN
Vous réalisez l'inventaire de personnalité en ligne. Prenez le temps de passer votre inventaire dans un cadre calme et serein. Ce questionnaire d'une quarantaine de questions est conçu pour vous permettre de répondre sincèrement et d’obtenir un aperçu précis de votre profil. Vos réponses aideront à personnaliser notre approche lors des prochaines étapes du coaching.
Lors de cette séance de débriefing, je vous expliquerai les concepts clés du Process Communication Model et vous présenterai les caractéristiques de votre profil. Vous repartirez avec un inventaire détaillé qui met en lumière vos forces, vos axes d’amélioration et comment ces éléments influencent vos interactions. Ce débriefing est essentiel pour poser les bases d’un coaching efficace.
Accompagnement sur une de vos problématiques
Dans cette phase de coaching, nous travaillerons ensemble sur l’une de vos problématiques spécifiques en utilisant les ressources du Process Communication Model. Grâce à des exercices pratiques et des échanges constructifs, vous repartirez avec des pistes concrètes et des stratégies personnalisées pour avancer.
Vous souhaitez explorer votre profil PCM et bénéficier d’un accompagnement sur-mesure ? Que vous soyez à Nantes, Orvault ou ces environ, je vous guide pas à pas pour transformer cette découverte en un véritable levier de changement. L'accompagnement est aussi possible en distanciel
Maintenant que vous avez plus d'informations : Vous avez la possibilité de choisir avec plus de conscience.
Vous trouverez dans la page Témoignages des retours de personnes satisfaites d'avoir été accompagnée avec moi et ce que ça leur a apporté. Mais le plus simple est de prendre le temps d'un échange directement avec moi.