Belajar Merasa Cukup

Pasti pernah dibenak terbesit pertanyaan ‘Bagaimana caranya bahagia?’ atau ‘Apakah kita sudah bahagia dengan hidup ini?’. Seringkali dilubuk hati ingin memiliki kehidupan yang sempurna, berjalan sesuai dengan rencana. Pada kenyataannya ada saja hal yang membuat kita kurang puas dan sering kecewa.

Memang tidak mudah melepaskan diri dari kekhawatiran dan juga ribuan keinginan yang belum terpenuhi. Jelas kita tidak akan pernah merasa puas dan cukup sampai kapanpun jika kita memaksakan diri untuk memenuhi khayalan ekpektasi yang tinggi itu.

Padahal kita bisa hidup lebih bahagia tanpa harus menuntut segalanya serba sempurna. Tidak perlu mengkhawatirkan dan memikirkan segala hal. Berdamai dengan diri kita sendiri dan katakan ‘cukup’. Setiap orang berada pada posisi dan situasi yang berbeda, tapi dari kecil kita selalu diajarkan untuk bisa selalu bersyukur dan merasa cukup dengan apa yang kita miliki saat ini, tentu tanpa mengesampingkan proses dan usaha.

Sejenak renungkan beberapa cara yang bisa kita lakukan supaya lebih berbahagia dengan perasaan cukup. Coba untuk menerima kekurangan dan batasan diri dengan tetap mencari alternatif untuk mengembangkan kelebihan yang dimiliki ‘self-love’ . Turunkan ekspektasi yang kadangkala mencapai sesuatu terlalu tinggi itu tidak selalu kita butuhkan. Melakukan aktivitas yang positif seperti mencoba hal baru dan berbagi dengan sesama. Tidak lupa untuk selalu berdoa kepada Yang Maha Esa dengan penuh rasa syukur.

Bukan rasa bahagia yang membuat kita perlu bersyukur. Namun rasa syukur yang membuat kita bahagia. Menghargai apa yang ada dan bisa menemukan rasa cukup bahkan dari hal-hal kecil yang sederhana dikehidupan kita sehari-hari. Kita bukan menjadi orang yang pesimis. Kita hanya perlu menyadari bahwa selalu ada ruang untuk meningkatkan kualitas diri sebab kita perlu senantias bertumbuh dari waktu ke waktu.

Terus semangat untuk merasa cukup dengan mencintai diri sendiri.

Self-love always be the biggest commitment to live and love this life to the max. Happy to love yourself unconditionally ❤