Ces formations diplômantes de la Fédération Francaise des Ecoles de Yoga sont des formations longues, organisées sur 3 ans pour celle de professeur de yoga et 2 ans pour celle de nidra. Elle ne peuvent pas être prise en cours de route. De 2022 à 2024 s'est déroulé la formation de Nidra, celle de Yoga a débuté en 2024 et s'achèvera donc en 2027. Une nouvelle formation débutera en septembre 2027, contactez moi si vous êtes intéressé. 

Les formations se déroulent selon des modules (16 pour le Nidra, 24 pour le Yoga) le samedi ou le dimanche, 2 fois par trimestre plus un WE complet par an. 

Chaque module comporte une partie théorique, une autre de pratique et bien entendu entre chaque module, une pratique personnelle est attendue pour tirer bénéfice des enseignements. 

La formation est enregistrée, en plus du support papier vous avez le support audio pour pouvoir refaire toutes les pratiques chez vous entre deux modules.