横須賀中央診療所健康まつり

投稿日: Apr 09, 2016 12:55:36 AM

２０１６年３月１２日(土)の午後に、健康まつりを開催しました。場所は中央診療所の３階の会議室、参加者は約２０人でした。

今回の健康まつりは、「健康体操講習会＆懇親会」として行いました。

講習会の講師は、西田隆重さん(横須賀からだの会)で、気功や太極拳を取り入れたゆっくりした動きの健康体操についての講演と、その後、実際に体を動かして行う講習を行っていただきました。

体操の講習の後は、初めて参加された方もいたので簡単な自己紹介と講習会の感想を話していただき、

その後ビンゴゲームを行うというかたちで懇親会を行いました(ビンゴゲームはけっこう盛り上がりました)。