Tai Chi - Gym

Le Taï Chi Gym est la forme souple du VIET VO DAO BOXING,

Enseigné sous ses 2 aspects, un aspect martial le Vietvodao boxing lui-même, (art martial et sport de combat vietnamien créé par Maître Pham Hung Phuong en 1987) et l'aspect Taï chi gym.

Le Taï Chi Gym est un ensemble de mouvements corporels et de techniques internes de l'énergie associés à de la gymnastique douce.

Par des mouvements soigneusement étudiés et par la respiration énergétique, il développe, chez le pratiquant l'énergie interne. Le TAI CHI GYM est au carrefour des arts martiaux et des techniques de bonne santé.

Il est bénéfique aussi bien au pratiquants d'arts martiaux pour gérer sa respiration et son énergie qu'a toute personne souhaitant améliorer sa santé et son bien être quel que soit son âge