C'est par curiosité que Sophie s'est rendue à un premier cours de Qi Gong sur son lieu de travail. Très vite elle a entrevu la richesse de cette discipline et a commencé, en plus des cours, à participer à des stages afin d'enrichir sa pratique.
Constatant les bienfaits que cela lui apportait, elle a décidé de transmettre cette discipline, cet art de vivre. Elle a suivi pendant 3 ans la formation professionnelle d’enseignant de Qi Gong de l’école des Temps du corps - école partenaire de l’Institut d’Éducation Physique de Pékin et du Centre National chinois de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe - sous la direction de Madame Ke Wen. Au cours de cette formation elle a étudié auprès de Mme Liu Ya Fei, Mme Ke Wen, M. Dominique Casäys, M. Cyrille Javary, Dr Xiao Yuan De, Maître Yu Ding Hai.
Cette formation s'est terminée par un voyage d'étude en Chine et l'obtention d'un diplôme validé par Madame Liu Ya Fei, directrice du Centre National du Qi Gong de Beidaihe en Chine.
Elle continue à se former auprès de maîtres et d'experts afin d’approfondir sa pratique et d’améliorer son approche pédagogique. Elle a suivi un cycle d’approfondissement en Hui Chun Gong de 4 ans avec Ingrid Malenfant. En aout 2018, elle a suivi une formation complémentaire de Nei Yang Gong de 10 jours au Centre National de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe, en Chine avec Mme Liu Ya Fei, Dr Xiao Yuan De et Maitre Feng.
Sophie est également diplômée du Certificat de Qualification Professionnelle d'animateur de loisir sportif, délivré par la Fédération Française Sports pour Tous.
Sophie anime des cours de Qi Gong hebdomadaire depuis six ans. Elle anime également des ateliers et des stages thématiques.
En 2014 elle a remplacé un professeur aux Temps du Corps pour 2 cours hebdomadaires, pendant 4 mois.
Membre de l'Union Pro Qi Gong (Fédération des Enseignants de Qi Gong et Arts Energétiques), Sophie s’engage à respecter une charte éthique que vous pouvez consulter en cliquant ici : lire la charte