Psycho-Somato & Co !

Qu'est ce que la Psycho-Somatothérapie :

Soma : la Cellule du corps, le Corps dans sa fonction biologique et organique.

Psyché : le Cerveau, le psychisme avec ses processus.

La psycho-Somatothérapie :

facilite et permet la levée des engrammes mémoriels négétifs dans le sens invalidants ou bloquants, (autrements nommés mémoires cellulaires ) des troubles, des souffrances ou traumas d'ordre affectivo-émotionnels.

Exemples : séances et ateliers psycho-corporel, Somatic Experiencing (SE) EMDR, Travail néo-Reichien,

danse thérapie, réflexologie plantaire, le training autogène de Schultz etc...

Qu'est ce que l'Art-Thérapie :

C'est une méthode thérapeutique utilisant un média artistique (peinture, collage, musique, modelage, masque...,

le but n'étant pas de produire une oeuvre artistique bien que cela puisse advenir. ... :-) !

L'utilisation de ce média permet de rendre explicite certains aspects structurels ne pouvant émerger au conscient de façon directe.

Média, intermédiaire ou "liant" entre le pré-conscient et le conscient.

Que sont les Socio-Thérapies :

Concerne toutes les thérapies ou approches qui permettent une réelle intégration sociale, la rencontre avec l'autre

l'échange en relation de sujet à sujet avec les notions de limites, territoire, appartenance, altérité en sécurité.

Exemples : Thérapies de groupe, Socio-Somatanalyse Constellations Familiales, Psycho- généalogie

thérapies cognitivo-comportementales....etc...

En bref : l'inverse de l'auto-exclusion et donc auto sabotage