Qu'est ce que la Psycho-Somatothérapie :
Soma : la Cellule du corps, le Corps dans sa fonction biologique et organique.
Psyché : le Cerveau, le psychisme avec ses processus.
La psycho-Somatothérapie :
facilite et permet la levée des engrammes mémoriels négétifs dans le sens invalidants ou bloquants, (autrements nommés mémoires cellulaires ) des troubles, des souffrances ou traumas d'ordre affectivo-émotionnels.
Exemples : séances et ateliers psycho-corporel, Somatic Experiencing (SE) EMDR, Travail néo-Reichien,
danse thérapie, réflexologie plantaire, le training autogène de Schultz etc...
Qu'est ce que l'Art-Thérapie :
C'est une méthode thérapeutique utilisant un média artistique (peinture, collage, musique, modelage, masque...,
le but n'étant pas de produire une oeuvre artistique bien que cela puisse advenir. ... :-) !
L'utilisation de ce média permet de rendre explicite certains aspects structurels ne pouvant émerger au conscient de façon directe.
Média, intermédiaire ou "liant" entre le pré-conscient et le conscient.
Que sont les Socio-Thérapies :
Concerne toutes les thérapies ou approches qui permettent une réelle intégration sociale, la rencontre avec l'autre
l'échange en relation de sujet à sujet avec les notions de limites, territoire, appartenance, altérité en sécurité.
Exemples : Thérapies de groupe, Socio-Somatanalyse Constellations Familiales, Psycho- généalogie
thérapies cognitivo-comportementales....etc...
En bref : l'inverse de l'auto-exclusion et donc auto sabotage