TOP 10 phương pháp chữa xuất tinh sớm hiệu quả ngay

Giới thiệu 10+ phương pháp chữa xuất tinh sớm đảm bảo độ an toàn, hiệu quả tại nhà và chi phí rẻ nhất. Với bao gồm nhiều phương pháp khác nhau như sử dụng những bài thuốc dân gian, thuốc nam; bài tập chống xuất tinh sớm, thực phẩm chống xuất tinh sớm. Với những thành công như mong đợi nhiều nam giới đã không còn tình bị “nhả đạn sớm” khi quan hệ.

Câu hỏi “xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không, có nguy hiểm không?”

Các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ cho biết:

“Xuất tinh sớm không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, chúng ta đều biết rằng, khả năng làm chủ trong chuyện chăn gối là yếu tố chứng minh bản lĩnh phái mạnh. Vì vậy, một khi gặp tình trạng “chưa đi đến chợ đã hết tiền”, nam giới dễ bị căng thẳng về mặt tâm lý, dẫn đến stress, ngại làm “chuyện ấy”.

Không chỉ với nam giới, phụ nữ cũng khó đạt được cực khoái, vì vậy dễ gây tâm lý chán nản. Từ đó, ảnh hưởng tới hạnh phúc vợ chồng hay mối quan hệ yêu đương”.

Hơn nữa, các chuyên gia còn nhấn mạnh rằng, xuất tinh sớm cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý nam khoa khác. Điển hình là rối loạn cương dương, liệt dương. Vì vậy, nam giới cần sớm thăm khám, điều trị bệnh để ngăn ngừa những ảnh hưởng tiêu cực nói trên.

Bạn có muốn mình sẽ là người thành công tiếp theo không? Hãy cùng chúng tôi các chuyên gia đến từ Phòng Khám Phượng Đỏ tìm hiểu bài viết dưới đây ngay nhé!

*** Lưu ý: Bệnh xuất tinh sớm còn được hiểu là trạng thái nam giới không kiểm soát được thời khắc xuất tinh. Xuất tinh chỉ sau 2-3 phút quan hệ. Những nam giới mới mắc bệnh có thể áp dụng các phương pháp chữa xuất tinh sớm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây sẽ phần nào cải thiện được tình trạng sinh lý của mình. Ngoài ra, có những trường hợp bệnh đã kéo dài và nghiêm trọng cần đến địa chỉ điều trị xuất tinh sớm uy tín để thăm khám, điều trị kịp thời.

BÀI TẬP CHỮA XUẤT TINH SỚM

Thủ dâm, kegel, phương pháp “chậm – nhanh”, kiểm soát sự hưng phấn, bóp vặn – giới hạn nghỉ, Upward-facing dog, … là những bài tập chữa xuất tinh sớm hiệu quả. Bạn cần có sự kiên trì tập luyện mỗi ngày để giúp nam giới cải thiện tình trạng chưa đi đến chợ đã hết tiền.

1.Kích thích dương vật theo phương pháp thủ dâm

Thủ dâm đúng cách không chỉ giúp nam giới thỏa mãn nhu cầu mà còn là bí quyết chữa cuất tinh sớm cực hiệu quả.

Nam giới với thể thực hành bài tập này 1-2 lần/ ngày. đầu tiên, bạn sử dụng tay kích thích dương vật đạt cực khoái. lúc thân thể hưng phấn và sắp xuất tinh, bạn nên ngưng lại vài giây để giảm bớt hưng phấn.

Lặp đi lặp lại vài lần để thân thể và dương vật quen sở hữu sự kiềm chế xuất tinh theo cơ chế phản xạ. hạn chế ngưng kích thích quá lâu khiến mất độ cương cứng.

2.Bài tập Kegel chữa xuất tinh sớm

Hầu hết nam giới truyền tai nhau về bài tập Kegel chữa xuất tinh sớm. Mục đích của việc luyện tập này là kiểm soát hoạt động của lực lượng cơ vùng chậu. Nhờ đó kiểm soát hiện trạng xuất tinh sớm hiệu quả.

Phương pháp này thực hiện tương đối đơn giản. Nam giới siết chặt cơ mu cụt 3 giây, buông lỏng 3 giây. Lặp lại 4 lần. Nghỉ 10 giây.

Tiếp diễn siết chặt hàng ngũ cơ này ở thời gian ngắn hơn là một giây, thả lỏng một giây. Lặp lại 10 lần rồi nghỉ 10 giây. Cứ tương tự nâng cao, giảm thời kì thực hành theo khả năng. thực hành mỗi ngày để với hiệu quả thấp nhất.

Ưu điểm của phương pháp chữa xuất tinh sớm này là dễ thực hiện, thực hiện ở mọi lúc mọi nơi và mọi trường hợp. Do vậy, không ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống của bạn.

3.Bài tập chữa bệnh xuất tinh sớm theo cách “chậm – nhanh”

Bài tập chữa bệnh xuất tinh sớm theo cách “chậm – nhanh” rất đơn thuần. bên cạnh đó, lại sở hữu hiệu quả cao ví như nam giới thực hiện đều đặn.

Ở bí quyết này, thay vì ngưng di chuyển khi đạt tới đỉnh hưng phấn. Bạn vẫn tạo ra kích thích nhưng ở mức độ chậm hơn. Mục đích là để cơ thể làm cho quen và kiểm soát được sự hưng phấn cũng như xuất tinh theo ý muốn.

4.Trị xuất tinh sớm nhờ bài tập kiểm soát sự hưng phấn

Bài tập này giúp nam giới nắm rõ mức độ hưng phấn của mình, từ đấy có sự kiểm soát hiệu quả. Bạn có thể chia sự hưng phấn của mình theo thang điểm trong khoảng 0 tới 10.

Mức 0 là khi dương vật của bạn hoàn toàn ko được kích thích, mức 10 là lúc bạn đạt cực khoái và xuất tinh.

Khi sự kích thích ở dương vật lên đến mức 7 – 8 thì bạn nên ngưng hoặc giảm tốc độ, không nên tiếp tục kích thích làm dương vật xuất tinh.

Ví dụ mức độ hưng phấn còn quá thấp, ở mức 4 – 5 thì bạn nên kích thích thêm kẻo dương vật xìu xuống về mức 0 và khó khiến dương vật hưng phấn trở lại.

5. Phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng cách bóp vặn – dừng nghỉ

Chỉ mang thao tác đơn thuần bóp căn vặn – dừng nghỉ, chị em mang thể giúp chồng chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả tại nhà.

Cách thức thực hiện đơn giản như sau:

- Bước 1: Người vợ kích thích để dương vật người bạn trăm năm cương cứng. Bên cạnh đó, không quan hệ. khi chồng có cảm giác muốn xuất tinh thì giới hạn việc kích thích.

- Bước 2: Người vợ bóp mạnh vào đầu dương vật khiến cho người bạn đầu có cảm giác đau. Giúp loại bỏ cảm giác muốn xuất tinh.

- Bước 3: Người vợ lặp lại động tác kích thích và ngừng kích thích như trên vài lần cho đến khi chừng độ xuất tinh giản dần thì khởi đầu quan hệ đích thực.

6.Cách chữa xuất tinh sớm đơn thuần sở hữu bài tập Upward-facing dog

Thường xuyên tập bài tập Upward-Facing dog sẽ giúp kéo giãn gân cốt, duy trì hoạt động cơ lưng dưới. Trong khoảng đó, tăng năng lượng cũng như lượng máu đến “cậu nhỏ” tốt hơn, phòng tránh xuất tinh sớm lúc “yêu” hiệu quả.

Phương pháp thực hiện:

- Nằm sấp, hai tay chống xuống mặt và để sát hai cánh tay vào người, vuông góc mang sàn nhà.

- Tiếp theo, trong khoảng từ nâng thân người trên lên cao nhất, siết chặt phần hông, giữ 2 chân thẳng.

- Hít thở đều đặn, giữ nguyên phong thái trong vòng 15s, tập trong khoảng 5 – 10 lần tùy thể lực.

BÀI THUỐC NAM DÂN GIAN CHỮA XUẤT TINH SỚM

Từ thời xa xưa, ông cha ta ta đã biết tiêu dùng các bài thuốc dân gian, thuốc nam chữa xuất tinh sớm. Đến giờ, những bài thuốc này vẫn được lưu truyền và áp dụng.

Với nguyên liệu dễ kiếm, phương pháp thực hiện đơn thuần, giá thành tiết kiệm cùng với độ an toàn tuyệt đối. Đây là phương pháp chữa xuất tinh sớm được áp dụng rộng rãi hiện nay

1. Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

Bài thuốc dân gian chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ được ứng dụng khá nhiều.

Lá hẹ sở hữu vị chua, tính ấm, giúp bổ thận tráng dương, ôn trung, hành khí, tán huyết… nên với tác dụng tương trợ điều trị những bệnh về sinh lý.

Cách thực hành rất đơn giản: Nam giới xay nhuyễn lá hẹ rồi lọc lấy nước cốt uống hai lần/ngày. không những thế, mang thể tiêu dùng lá hẹ xào có lươn hoặc tôm để ăn vào bữa trưa hoặc bữa tối cũng giúp chữa xuất tinh sớm hiệu quả.

>>> Dưới đây là thông tin chi tiết về phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ chi tiết cụ thể nhất:

Chỉ một nắm lá hẹ cùng với các bước thực hiện đơn giản, các quý ông có thể thoát khỏi cảnh “chưa đi chợ đã hết tiền”. Đây là một trong những vị thuốc dân gian quen thuộc, có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực nam, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Tuy nhiên, phương pháp này thường có tác dụng khá chậm, nam giới cần kiên trì điều trị để đẩy lùi căn bệnh xuất tinh sớm một cách nhanh chóng.

* Công dụng của lá hẹ xanh trong việc chữa xuất tinh sớm

Ngoài công dụng làm gia vị, loại cây này còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian khác nhau được ông cha ta áp dụng từ xa xưa.

Theo một số bài nghiên cứu khoa học mới nhất, lá hẹ có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho hoạt động trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch, tiêu biểu như: Vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin K, sắt, chất xơ, protein, thiamin, methylamin,… Mặt khác, theo sự ghi nhận của Y học cổ truyền, lá hẹ có vị hăng, chua, tính ấm, có tác dụng bổ thận, tráng dương, hành khí, tán huyết, ôn trung, giải độc.

Với những đặc điểm dược tính và công dụng trên, các quý ông nên thường xuyên bổ sung lá hẹ để tăng cường sinh lực, cải thiện chuyện chăn gối, bồi bổ thận. Bởi việc thận bị suy yếu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lưu thông máu đến dương vật, máu không đủ để dương vật cương cứng, từ đó gây nên tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.

Ngoài công dụng điều trị xuất tinh sớm, yếu sinh lý, lá hẹ xanh còn được dân gian sử dụng để cầm máu, giải độc, tiêu đờm, tiêu viêm, ứng dụng để trị bệnh ho, cảm mạo, tiêu chảy, đái dầm,…

* Hướng dẫn điều trị xuất tinh sớm bằng lá hẹ đúng cách

+ Nước lá hẹ là phương pháp chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Nước cốt lá hẹ có tác dụng cải thiện các triệu chứng xuất tinh sớm ở nam giới, giúp tăng cường sinh lực, nâng cao chất lượng cuộc yêu. Liệu pháp chữa xuất tinh sớm này được phần đông bệnh nhân biết đến và áp dụng rộng rãi.

Cách dùng:

• Đem 500 gram lá hẹ tươi ngâm cùng với nước muối pha loãng khoảng 5 – 7 phút rồi vớt ra để ráo;

  • Cho toàn bộ lá hẹ vừa được làm sạch vào trong máy xay sinh tố để tiến hành xây nhuyễn;

  • Thêm một lượng nước vừa đủ và tiến hành xay thêm 1 – 2 phút;

  • Lọc lấy phần nước cốt và loại bỏ phần bã;

  • Chia phần nước thu được thành 2 phần nhỏ để sử dụng hết trong ngày;

  • Tình trạng xuất tinh sớm dần được cải thiện nếu quý ông kiên trì thực hiện mỗi ngày và liên tục khoảng 30 ngày.

+ Dùng bột lá hẹ pha nước uống cũng loại bỏ bệnh xuất tinh sớm nhanh chóng

Bột lá hẹ có tác dụng kích thích hoạt động thần kinh trung ương liên quan đến hành vi trên giường. Từ đó, giúp các quý ông kiểm soát việc xuất tinh khi quan hệ, đánh thức bản lĩnh của cánh mày râu, giúp tìm lại sự sung mãn khi giao hợp. Ngoài công dụng cải thiện chứng xuất tinh sớm, bột lá hẹ còn có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng rối loạn nội tiết, viêm tuyến tiền liệt, yếu sinh lý,…

Cách dùng:

• • Đem 5 – 7 nắm lá hẹ tươi rửa qua nhiều lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất;Vớt ra để ráo nước rồi đem phơi khô;

• • Tán nhuyễn toàn bộ lá hẹ đã khô thành bột mịn và cất trữ vào trong hũ thủy tinh để sử dụng dần;

  • Mỗi lần sử dụng 1 – 2 thìa một lá hẹ pha cùng với một ly nước ấm;

  • Dùng hỗn hợp khi bụng đói hoặc trước bữa ăn khoảng 30 phút.

Lưu ý: Để bảo tồn các thành phần có trong bột lá hẹ, bạn nên bảo quản nơi khô thoáng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời hoặc nhiệt độ cao, và chỉ sử dụng trong khoảng thời gian dưới 12 tháng.

+ Rượu ngâm lá hẹ và các loại thảo dược khác

Bên cạnh việc sử dụng độc vị lá hẹ xanh, các quý ông có thể kết hợp nguyên liệu này cùng với các loại thảo dược Đông y khác để trị chứng xuất tinh sớm. Đây là bài thuốc được các giới chuyên môn đánh giá tốt trong việc cải thiện sức khỏe và chức năng sinh dục nam giới, giúp bổ thận, tráng dương, tăng sức đề kháng.

Nguyên liệu:

• • Lá hẹ và Khởi tử mỗi vị 20 gram;

  • Ngưu tất và Sơn thù mỗi vị 30 gram;

  • Thục địa khô 40 gram;

  • Kim anh và Củ ba kích mỗi vị 50 gram;

  • Dâm dương hoắc 60 gram;

  • Con tằm đực khô 100 gram;

  • Rượu trắng ngon.

Cách dùng:

• Đem toàn bộ nguyên liệu đã được chuẩn bị làm sạch với nước rồi vớt ra để ráo;

• Cho toàn bộ thảo dược đã được làm sạch vào trong bình thủy tinh;

• Tiến hành đổ rượu trắng ngon sao cho ngập toàn bộ;

• Đậy kín nắp lọ và bảo quản nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời;

• Sau 30 ngày ngâm là có thể sử dụng được với mỗi lần sử dụng 1 chén nhỏ (tương ứng với 25 – 30 ml), dùng mỗi ngày 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối;

• Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi bệnh tình có chuyển biến tích cực.

+ Các món ăn từ hẹ là phương pháp chữa xuất tinh sớm chủ đạo

Ngoài công dụng làm thuốc chữa bệnh, lá hẹ còn được biết đến là gia vị giàu chất dinh dưỡng, được sử dụng nhiều trong một số món chiên, xào, canh,… Hẹ không chỉ có công dụng tạo mùi cho món ăn mà còn giúp kích thích sự thèm ăn, giúp ăn được ngon miệng. Các quý ông bị xuất tinh sớm có thể sử dụng một số món ăn từ hẹ để cải thiện chuyện chăn gối và còn có ích cho quá trình hoạt động của nhu động đường tiêu hoá.

Một số món ăn từ lá hẹ xanh bao gồm:

# Canh lá hẹ nấu đậu hũ non

# Trứng chiên lá hẹ

# Tôm xào lá hẹ

# Cháo lá hẹ thịt băm

* Một số vấn đề cần lưu ý khi chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

Đa phần cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ thường có tác dụng khá chậm, mất một khoảng thời gian khá lâu để các tinh chất có trong dược liệu thấm sâu vào cơ thể. Do đó, nam giới cần phải kiên trì điều trị trong khoảng thời gian dài, có thể mất vài tuần thậm chí là vài tháng mới có dấu hiệu thuyên giảm. Ngoài ra, trong quá trình áp dụng phương pháp này, nam giới cần lưu ý thêm một số vấn đề khác để đảm bảo an toàn khi điều trị:

- Không nên ăn quá nhiều lá hẹ, bởi lá hẹ rất khó tiêu, có thể tác động xấu đến dạ dày. Bạn chỉ nên sử dụng loại nguyên liệu này với liều lượng vừa đủ;

- Mật ong và thịt bò là hai nguyên liệu được các chuyên gia khuyến cáo không được kết hợp chung với lá hẹ. Việc sử dụng đồng thời các nguyên liệu trên có thể gây ra một số bất lợi cho sức khỏe;

- Bài thuốc chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ không phù hợp cho các nam giới bị âm hư, cơ thể hay nổi mụn nhọt hoặc đang mắc các bệnh liên quan đến mắt;

- Để nâng cao hiệu quả điều trị, nam giới nên kết hợp thêm chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt lành mạnh. Tăng cường bổ sung cho cơ thể những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe nam giới. Đồng thời, dành nhiều thời gian để luyện tập thể dục thể thao.

2. Phương pháp chữa xuất tinh sớm thuần tuý bằng gừng tươi

Gừng có tác dụng kích thích thời kỳ giãn nở, co thắt giúp mạch máu lưu thông đều đặn. Nhờ đó, gừng với thể cải thiện trạng thái khả năng “lâm trận” của những quý ông.

Để giải quyết xuất tinh sớm bằng gừng, bạn lấy một củ gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ và giã lấy nước cốt. Sau ấy, cho thêm nửa thìa mật ong vào nước gừng và uống. Uống dung dịch này đều đặn mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ, hiệu quả sẽ không làm bạn thất vọng.

3.Chữa khỏi xuất tinh sớm bằng măng tây

Măng tây được nếu Viagra bất chợt. mẫu thực phẩm này với đựng những thành phần có tác dụng kích thích cung cấp testosterone nâng cao cường thèm muốn, kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới.

Nam giới nên ăn đa dạng món ăn chế biến trong khoảng mẫu rau này, ví dụ như xào măng tây cùng có tôm, sò, thịt gà hoặc bắp ngô non. các món ăn này ko chỉ ngon miệng mà còn phối hợp chữa bệnh hiệu quả.

ĂN GÌ ĐỂ CHỐNG XUẤT TINH SỚM

Phần lớn nam giới thắc mắc rằng ăn gì để chống xuất tinh sớm, xuất tinh sớm ăn gì?

Theo những chuyên gia dinh dưỡng, việc tuyển lựa thực phẩm rất quan trọng với nam giới xuất tinh sớm. Nếu chọn lựa đúng, xuất tinh sớm có thể được cải thiện. trái lại, ví như chọn sai, trạng thái bệnh có thể nghiêm trọng hơn.

Dưới đây là một số thực phẩm được xem là phương pháp chữa xuất tinh sớm bạn với thể lựa chọn cho mình

1. Trị xuất tinh sớm nhờ quả hạnh nhân

Trong hạnh nhân cất chất saffron – 1 chất cực mạnh có tác dụng nâng cao ham muốn dục tình và chữa xuất tinh sớm cực tốt.

Hạnh nhân đã chế biến sở hữu thể sử dụng ngay. Hoặc bạn cũng mang thể sử dụng dòng hạt này nghiền sở hữu sữa kèm chút gừng, nghệ uống đều đặn mỗi sáng.

2. Giá đỗ chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Để chữa xuất tinh sớm tại nhà, nam giới nên hăng hái ăn giá đỗ.

Đây là thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E. Hai lực lượng vitamin này giúp nam giới gia nâng cao hưng phấn, kéo dài thời gian quan hệ, nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng. Là vị thuốc trùng hợp thập toàn đại bổ, hơn cả viagra.

3. Hàu - Viagra tình cờ giúp nam giới cải thiện đời sống dục tình

Hàu là hải sản đựng phổ thông kẽm và sắt. Đây là các chất đóng vai trò quan trọng tạo nên nguồn năng lượng cho thân thể. cùng lúc cải thiện đời sống dục tình.

Nam giới mắc xuất tinh sớm nên bổ sung hàu 1-2 lần/tuần.

4. Thực phẩm sở hữu cất phổ quát Magiê rất tích cực cho nam giới mắc xuất tinh sớm

Magiê đóng vai trò khá quan yếu đối có nam giới mắc xuất tinh sớm. Thường xuyên bổ sung thực phẩm giàu Magiê sẽ giúp nam giới kéo dài thời kì quan hệ. cùng lúc, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.

Một số thực phẩm giàu magie mà nam giới nên tuyển lựa là: Đậu xanh, đậu thận, đậu Hà Lan, hàu, sữa chua, hạt mè, tỏi, …

5. Phương pháp chữa xuất tinh sớm đơn giản từ thịt

Phần lớn nam giới chọn bí quyết chữa xuất tinh sớm nhờ các chiếc giết. đặc biệt là làm thịt bò, làm thịt gà, giết cừu, giết mổ dê, …

Có bí quyết chế biến phổ thông, từ xào, chiên, luộc, nấu canh, … các món giết thịt này sẽ giúp nam giới bổ sung chất đạm, bổ sung máu cho thân thể. đồng thời tạo điều kiện cho đấng màu rây tráng dương, kéo dài cuộc yêu được lâu hơn.

6.Xuất tinh sớm nên ăn trứng

Trứng là thực phẩm chữa xuất tinh sớm cực hữu ích. Trong trứng mang cất lượng lớn vitamin D cùng rộng rãi dưỡng chất cần phải có. Đây là những chất kích thích sự sản sinh nội tiết tố testosterone ở nam, giúp giải quyết tình trạng xuất tinh sớm, tăng sự hưng phấn lúc “yêu”.

Bên cạnh đó, nam giới không nên ăn quá 5 quả/tuần để hạn chế thừa chất ko rẻ cho sức khỏe.

7.Bổ sung rau củ xanh, hoa quả tươi là cách thức chữa xuất tinh sớm đơn thuần

Rau xanh, củ quả tươi là thực phẩm không thể thiếu trong việc cải thiện chứng xuất tinh sớm. Bởi lẽ, những thực phẩm này rất giàu axit amin, những dòng vitamin nhóm B và các cái khoáng chất khác.

Tăng cường bổ sung rau xanh, củ quả tươi giúp thân thể phái nam kích thích quá trình tiêu hóa. song song nâng cao cường lưu thông máu tới cơ quan sinh dục, giúp dương vật dễ cương cứng, kéo dài cuộc yêu.

Một số mẫu rau quả bạn nên tuyển lựa là: Đu đủ, xoài, quả hạnh nhân, kiwi, dâu tây, bơ …

Lưu ý: bên cạnh các thực phẩm nên ăn thì nam giới mắc xuất tinh sớm nên tránh sử dụng những thực phẩm như: Đồ lạnh, rượu bia, mỡ động vật, rau răm, …

Lời kết:

Bài viết trên đây các chuyên gia từ Phòng Khám Phượng Đỏ tại Hải Phòng đã tổng hợp giúp bạn 10+ phương pháp chữa xuất tinh sớm đơn giản, hiệu quả, và chi phí thấp nhất tại nhà. Bao gồm các bài thuốc dân gian, thuốc nam; bài tập chống xuất tinh sớm, thực phẩm chống xuất tinh sớm.

Hy vọng, những chia sẻ này sẽ giúp cánh mày râu giải quyết triệt để hiện trạng “nhả đạn sớm”. trở nên chiến binh giường chiếu mà mọi cô gái đều ước mong.

Ngoài ra, mọi người cũng lưu ý có những trường hợp xuất tinh sớm nghiêm trọng tuy áp dụng bí quyết chữa xuất tinh sớm tại nhà nhưng chưa thấy mang đến hiệu quả. Anh chị em hãy đến trực tiếp đến địa chỉ phòng khám xuất tinh sớm để được bác sĩ giải đáp cụ thể hơn nhé.

_________❖❖❖❖❖__________

Bệnh Viện Nam Khoa Hải Phòng

Thông tin liên hệ:

- Địa chỉ: 498 Nguyễn Văn Linh, phường Vĩnh Niệm, quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng.

- Thời gian: 8h - 20h hàng ngày, kể cả chủ nhật và ngày lễ, Tết.

- Số điện thoại: 0225.369.9999

- Cập nhật thêm một số thông tin cực HOT của bệnh lý tại: https://sites.google.com/view/kienthucsuckhoenamnu/trang-chu/benh-nam-khoa/xuat-tinh-som