Training ‘Stoom uit de oren’ - Werken met je emoties "De stoom komt uit mijn oren!"

Post date: 16-jun-2017 20:31:17

Training ‘Stoom uit de oren’ - Werken met je emoties

"De stoom komt uit mijn oren!"

Je ziet onrecht, je begrijpt niet dat de ander

het niet begrijpt. “Hoe kunnen ze dat nou doen?” Dat gevoel. Probeer dan

je emoties maar eens in bedwang te houden!

Maar het kan ook zijn dat je in een cliëntenraad zit en dat één van je

collega's telkens emotioneel wordt.

Of dat je een krop in je keel krijgt zodra je je eigen ervaringen bespreekt.

In deze training leer je emoties bij jezelf en bij de ander te herkennen.

Daarnaast krijg je handreikingen om je emoties te reguleren. Zodoende kun je in gesprek blijven èn je eigen grenzen bewaken.

Voor:

Belangenbehartigers, ervaringsdeskundigen, vrijwilligers en mantelzorgers.

Tijd:

maandag 19 juni

9.30-12.30

Locatie:

Stichting Jeugdteams Zuid-Holland Zuid.

Bankastraat 10 in Dordrecht

met de mogelijkheid tot een tweede bijeenkomst.

Trainer:

Gerrit van Bergeijk,

Trainer/Coach Academie Zorgbelang

Wil je jezelf aanmelden?

Bel dan met Anke-Elze van het Ouderplatform Zuid-Holland Zuid (06) 43 48 49 45.

Van harte welkom!

Gerrit van Bergeijk en Anke-Elze de Jong-Rietstap