Ostéopathie de la femme enceinte
La grossesse
La grossesse est une période de changements physiques et émotionnels pour une femme. Cependant, ces transformations peuvent aussi engendrer des désagréments et des troubles musculo-squelettiques. De nombreuses futures mamans recherchent des solutions naturelles pour soulager ces inconforts tout en préservant la santé de leur bébé. L'ostéopathie se présente alors comme une option sûre et efficace.
La grossesse entraîne des changements importants dans le corps de la femme, notamment au niveau hormonal et mécanique. Ces modifications peuvent causer divers troubles et inconforts, tels que les douleurs lombaires, les maux de tête, la sciatalgie, les problèmes de digestion, les douleurs pelviennes et les douleurs au niveau du bassin. Il est essentiel de traiter ces troubles afin de préserver le bien-être physique et émotionnel de la future maman.
Ostéopathie et grossesse
L'ostéopathie propose une approche naturelle et sans médicaments pour le traitement des troubles liés à la grossesse. Les ostéopathes utilisent des techniques manuelles douces et adaptées à la condition de la femme enceinte afin de soulager les tensions, de rétablir l'équilibre et de favoriser une meilleure circulation dans le corps.
Voici quelques bienfaits de l'ostéopathie pour les femmes enceintes
Soulagement des douleurs lombaires : elles sont courantes pendant la grossesse. L'ostéopathie peut aider à soulager ces douleurs en réalignant la colonne vertébrale et en détendant les muscles tendus.
La gestion des troubles digestifs : les brûlures d'estomac et la constipation sont fréquents pendant la grossesse. Les techniques ostéopathiques ciblées peuvent soulager ces inconforts en améliorant la mobilité des organes digestifs.
Soulagement des douleurs pelviennes : Les douleurs pelviennes, associées à la symphyse pubienne notamment, sont fréquentes pendant la grossesse. L'ostéopathie peut aider à soulager ces douleurs en réduisant les tensions et en améliorant la stabilité du bassin.
Préparation à l'accouchement : L'ostéopathie peut aider à préparer le corps de la femme enceinte à l'accouchement en optimisant la mobilité des articulations pelviennes et en encourageant l'équilibre du bassin, ce qui peut faciliter un accouchement plus confortable
Quand consulter un ostéopathe spécialisé?
Je n'arrive pas a être enceinte...
Cela fait plusieurs mois que nous essayons en vain
Nous avons consulté un gynécologue et les examens médicaux sont normaux, ou presque
Je souffre d'endométriose
J’ai subi une intervention chirurgicale abdominale ou sur ma sphère génitale.
J’ai des douleurs lors des rapports sexuels.
Mes règles sont irrégulières.
Malgré les tentatives d’insémination ou de FIV
Alors que j’ai déjà un enfant.
Je suis enceinte mais...
J’ai une sciatique, j’ai mal au dos et je ne peux pas prendre de médicaments.
Je respire mal, je me sens oppressée alors que ma tension artérielle est normale.
Je vomis sans cesse, je perds du poids.
Mes mains s’engourdissent.
J’ai mal dans le bas ventre et au niveau de mon pubis ou du coccyx.
Mon bébé appuie fort sur ma vessie, je le sens très “bas”
Mon bébé me donne des coups de pieds douloureux,
J’ai l’impression qu’il manque de place.
J’ai peur de l’accouchement, de l’épisiotomie, je voudrais préparer mon périnée.
J'ai accouché et ...
J’ai mal au dos (mais peut-être aussi aux genoux, aux pieds, aux poignets).
J’ai mal au coccyx, j’ai du mal à m’assoir.
Ma cicatrice d’épisiotomie me fait souffrir, j’ai peur de reprendre une relation sexuelle.
Mon périnée ne récupère pas bien malgré la rééducation.
J’ai des fuites urinaires quand je saute ou je cours, j’ai du mal à retenir mes gazs, je ressens une pesanteur dans mon bas ventre, alors que j’ai terminé ma rééducation périnéale.
J’ai mal lors des rapports sexuels alors que je n’ai pas eu d’épisiotomie ou que j’ai accouché par césarienne.
Mon ventre est resté gonflé.
Je me sens fatiguée, je ne retrouve pas mon corps d’avant.
J’ai toujours des hémorroïdes qui me font mal depuis l’accouchement.
En adaptant ses techniques et son geste à votre état, l’ostéopathe peut soulager les petits maux de la grossesse et vous aider à préparer votre corps à l’accouchement, en complément de ce que vous apportera votre sage-femme.