- brug kroppen

Hvorfor skal man bruge kroppen? Man spiller da med hænder og fingre... og ikke med kroppen!

Jeg vil stille et par kontraspørgsmål:

- Hvorfor bruger Camilla Wozniacki hele kroppen når hun spiller - man spiller jo tennis med hænder?!

- Hvorfor hopper og danser Stevie Wonder som sindsyg med hele kroppen når han synger - man synger jo med munden?!

Svaret er, at de bedste sports-folk og de bedste musikere har det til fælles, at de kan bruge kroppen som helhed. Det er en af de ting som gør dem i stand til at præstere maksimalt - både fysisk, psykisk, udtryks- og følelsesmæssigt.

Jeg kan bede en sangerelev om f.eks. at synge mens den vrider sig på på gulvet, jeg kan bede om at synge mens den "laver hårdt arbejde" eller at lave skøre miner til sangen. Det er øvelser som er specielt rettet imod spændte og ufrie kroppe - og for at lære eleven at undgå at slide kroppen.

Bedre forståelse for helheden - Ved at lære allerede i en begynderstadie mine elever at involvere hele kroppen i deres musik, skaber jeg en bedre forståelse for - at helheden er mere end summen af delene. At kunne se helheden og ikke kun detaljen er en vigtig egenskab i alle livets sammenhæng - og er holismens vigtigste idé.

Videoen nedenfor illustrerer det jeg snakker om - i sit yderste konsekvens :)