Bienvenue sur le site de l'Association Mudita Yoga !
Un Yoga basé sur des mouvements visant à libérer la respiration,
s’étirer dans le respect des limites de son corps,
à l’écoute des sensations corporelles, pour cultiver une réceptivité, se laisser respirer...
 
La Méditation , une pratique ancestrale, d’après les enseignements du Bouddha.
Comment utiliser la concentration pour gérer ses émotions, le stress, l'anxiété, 
revenir à son corps quand les pensées prennent beaucoup d’espace.
Puis pratiquer la vision profonde, Vipassana pour cultiver l’observation,
devenir le témoin de ce qui se passe en soi, 
ouvrir l’espace, s’agrandir au contact des contemplations des sagesses universelles.

Prochaines journées Bienveillance près de Voreppe  
Dimanche 20 Novembre 2016  

Atelier Bienveillance à Meyzieu près de Lyon   
Samedi  3 Décembre 2016


Yoga et Méditation  à Chevrières

Les journées Bienveillance à Pommiers-la-Placette près de Voreppe

Accompagnement personnalisé en gestion du stress et yoga.

Les bancs de méditations pour une assise stable et confortable.

L'intendance de vos stage visant la connaissance de soi, une équipe fiable pour favoriser un cadre rassurant.

Chant Gospel "Les Kumbayas" pour l'harmonie des âmes et des coeurs !





Le Glorieux Noeud sans fin - Shrivatsa-

Le Glorieux Noeud sans fin représente l'interdépendance de toute chose.

Du point de vue de l'Eveil, il symbolise l'union de la sagesse et de la compassion.

Placé sur un cadeau ou sur une lettre,
il est la marque de l'heureuse connexion entre celui qui donne et celui qui reçoit.

Il fut offert au Bouddha par le dieu Ganesha, en tant qu'ornement du coeur.








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