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県外ウォーキング
9月22日（土・祝）
９：２０(集合）～１７：３０(解散）
中山道馬籠峠越え
秋のさわやか一日ウォーキング
マイクロバス1台でご案内
募集人数：
会員限定25名
(介助なしで歩き切れる方）
コース：
９：２０集合（ＭＳＩＣ事務所前）
９：３０出発
途中トイレ休憩・おにぎり、弁当買いこみ可）
１１：００中山道馬籠宿着
↓
ウォーキングは各自のペースで
馬籠峠を越えて妻籠宿へ
(昼食は各自・馬籠・妻籠とも飲食店多数。お弁当好適地もあります）
約8ｋｍ
（ゆっくりで３時間のコースです）
↓
１５：３０妻籠宿集合
（時間があれば、帰路買い物停車します）
１７：３０事務所前解散
参加費 1人2,000円 当日集金
(お茶ペットボトル1本用意します）
弁当持参も可、宿場の飲食店もＯＫ
ノルディックポール貸し出しもあります(無料）
申し込みはＭＳＩＣ事務所へ
9月1日～1５日の間にお願いします
ノルディックウォーキング体験会
秋の東谷山フルーツパーク
と
名古屋市で一番高い山
（198.3ｍ）
１０月２７日（日）
MSIC事務所前１０：００集合
→十軒町→東谷山（山頂）
→東谷山フルーツパーク
昼食・休憩
→高蔵寺―（愛知環状鉄道）→中水野
→事務所前
参加費 会員１００円 非会員３００円
ストックリース料含みます
昼食は各自（弁当持参・パーク内レストハウス利用など）
ペットボトルお茶１本お渡しします
持ち物：
弁当・水筒（必要な方）
タオル・帽子等
天候により雨具（少雨決行）
現金（愛環運賃２２０円）
パーク内温室入場する方は別途３００円必要です
申し込みは
１０月２０日までにＭＳＩＣ事務所または
４８-７６０８へ電話・ＦＡＸで
<参考>
パーク内レストハウス１００席
うどん４００円 ランチ６５０円など
パーク内はお弁当を広げる場所が十分あります