令和8年９月２０日（日）

　久しぶりに朝から太陽の陽を感じました。

　２週間前と比べると、少し秋を感じます。

 さあ　秋の大連休が始まります。

  熱中症にまだまだ油断なく！

　自分の身体が第一です！

　まずは、よく寝ましょう。（じゅうぶんな睡眠！）

　朝・昼・夜　しっかり食べましょう。（栄養補給！）

　水分の取りすぎに注意しましょう。（適切な水分補給）

　適度な運動も心がけましょう。（冷房の効きすぎた部屋は？）

　現在の会員数３１７名です。（コロナ以後、最大の会員数です）

　緊急情報　！

　ジュニアバレーボール　　教室入会・体験を休止します。

　今、定員を越えている教室（募集休止）

ミニテニス（月曜・水曜）　　卓球　　ジュニアバレーボール

　入会を希望する方は、必ず事務局へご連絡ください。

硬式テニス・ソフトテニス教室への入会ができます。先着２～３名

事務所に電話してください。