cách chăm sóc da bị lão hóa

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt bị lão hóa giúp hồi sinh làn da

Da mặt ngày càng xuống sắc và lão hóa nhanh chóng là nỗi lo lắng của đa số các chị em phụ nữ. Vậy cách chăm sóc da mặt bị lão hóa như thế nào là đúng để giúp hồi sinh làn da nhanh nhất?

Sự lão hóa là tiến trình đầu tiên của cơ thể và thể hiện rõ nhất tại vùng mặt khi chúng ta bước dần sang tuổi 30. Đa phần các chị em phụ nữ khi gặp vấn đề này đều vô cùng hoang mang và lo lắng khi lỗ chân lông ngày càng to dần, cơ mặt bắt đầu có dấu hiệu nhăn nhúm, xuất hiện nhiều nếp nhăn và dấu chân chim tại vùng mắt, da sậm màu và không còn sáng mịn như trước…

Tuy nhiên vấn đề sẽ không còn là gì khi các nàng biết cách chăm sóc da mặt bị lão giúp hồi sinh làn da trong bài viết dưới đây.

Mách bạn cách chăm sóc da mặt bị lão hóa

Để những lỗ chân lông, vết thâm sạm, dấu chân chim, làn da khô ráp, vết tàn nhang có thể thuyên giảm một cách đáng kể hay thậm chí là biến mất một cách nhanh chóng, các chị em phụ nữ nên thực hiện những cách chăm sóc da mặt bị lão hóa vừa đơn giản vừa đạt hiệu quả cao theo sự hướng dẫn của chúng tôi như sau:

1. Nhận ra sớm các dấu hiệu lão hóa da để giúp chăm sóc da mặt hiệu quả

Để có thể làm đẹp và chăm sóc da mặt bị lão hóa hiệu quả, điều đầu tiên cũng là điều quan trọng nhất đối với phái nữ là phải quan sát, để ý kỹ và nhận ra sớm các dấu hiệu lão hóa da. Khi đó việc chăm sóc da mặt bị lão hóa giúp da khỏe và hồi sinh làn da là điều vô cùng dễ dàng, nhanh chóng.

Sự lão hóa da sẽ xuất hiện cùng với những dấu hiệu khởi điểm như: Độ căng mịn của da bắt đầu có dấu hiệu suy giảm, da không còn trắng, lỗ chân lông to dần đều từ vùng mũi lây sang hai bên má, lão hóa sớm khiến da mặt xuất hiện những vết nhăn mờ tại hai bên má, trán và vùng mắt. Đồng thời xuất hiện nhiều đốm tàn nhang lớn nhỏ khác nhau, da rất dễ bị sạm và thâm nám khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

2. Làm sạch da mỗi ngày giúp chăm sóc da mặt bị lão hóa

Quá trình làm sạch da dù là ngắn hay dài cũng khiến các tế bào da có khả năng hấp thụ những dưỡng chất cần thiết cũng như các hoạt chất làm đẹp trong các loại mỹ phẩm, kem dưỡng da và mặt nạ. Sự lão hóa da thường bắt nguồn từ việc thiếu độ ẩm và dầu khiến da khô ráp. Do đó các nàng nên chọn cho mình một loại sữa rửa mặt có độ ẩm cao để giúp làm sạch da một cách dịu nhẹ và tránh gây tổn thương da.

Ngoài ra các chị em tuyệt đối không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt, những sản phẩm làm sạch da chứa quá nhiều chất tẩy hoặc chứa chất tẩy mạnh. Bên cạnh đó mỗi buổi sáng các nàng có thể rửa mặt sạch với nước lạnh, vào buổi chiều thì dùng sữa rửa mặt có độ ẩm, chứa nhiều dưỡng chất và tinh dầu để giúp da thêm khỏe mạnh hơn.

3. Chăm sóc da mặt bị lão hóa bằng cách tẩy da chết mỗi tuần

Việc tẩy tế bào chết mỗi tuần sẽ giúp các nàng loại bỏ nhanh các tế bào da xấu và già cỗi hiệu quả. Đồng thời giúp kích thích tái tạo làn da mới cũng như các tế bào da mới một cách nhanh chóng. Ngoài ra khi tẩy tế bào chết, việc chà sát nhẹ nhàng lên vùng da không chỉ khiến cơ thể có khả năng tự lưu thông máu huyết tốt mà còn giúp các dưỡng chất có thể thấm sâu vào da. Nhất là khi chúng ta thực hiện sử dụng bước dưỡng da bằng kem, nước hoa hồng và mặt nạ.

Chính vì thế các nàng nên ma sát nhẹ nhàng các ngón tay lên vùng da mặt khi đã thực hiện thoa một lớp mỏng kem tẩy tế bào chết lên da trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt thật sạch với nước lạnh.

4. Sử dụng kem dưỡng ẩm và trắng da để chăm sóc da mặt bị lão hóa

Khi bị lão hóa da, các nàng sẽ nhận thấy vùng da mặt rất dễ bị sạm đen, xuất hiện nhiều vết thâm nám, tàn nhang và các nếp nhăn khi chúng ta tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Chính vì thế, các nàng nên chuẩn bị cho mình một loại kem chứa nhiều hoạt chất có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng da, giúp da có thể trắng hồng tự nhiên, săn chắc, làm lưu mờ những dấu hiệu lão hóa một cách nhanh chóng và hiệu quả.

5. Thực hiện massage mặt và cổ giúp chăm sóc da mặt bị lão hóa

Sau khi thoa một lượng thích hợp kem dưỡng ẩm và làm trắng da ở mặt và cổ, các chị em phụ nữ nên dùng tay thực hiện massage nhẹ nhàng lên vùng da có kem từ 3 đến 5 phút hằng ngày vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Đối với mặt các chị em nên massage nhẹ nhàng và xoay tròn đều từ mũi, hai bên cánh mũi đến cổ và từ trung tâm trán đến phần thái dương.

Đối với vùng cổ, các chị em nên sử dụng các đầu ngón tay của mình xoa nhẹ từ trước cổ ra sau cổ và từ sau cổ ra trước cổ. Đồng thời dùng tay ấn và xoa bóp một cách nhẹ nhàng để đạt hiệu quả chăm sóc da mặt cao.

6. Chăm sóc da mặt bị lão hóa bằng cách đắp mặt nạ hai lần một tuần

Việc thường xuyên thực hiện đắp mặt nạ 2 lần một tuần sẽ hỗ trợ quá trình chăm sóc da một cách hiệu quả nhất, góp phần hỗ trợ quá trình cung cấp nước và nhiều dưỡng chất cần thiết giúp da khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó khi thực hiện phương pháp này, các vết nám, vết sạm da hay thậm chí là các đốm tàn nhang, các vết nhăn đều được xóa mờ một cách nhanh chóng.

7. Tập yoga giúp chăm sóc da mặt bị lão hóa hiệu quả

Rất ít chị em phụ nữ có thể biết rằng, khi tập yoga ngoài việc hỗ trợ quá trình làm cơ thể trở nên săn chắc và khỏe khoắn hơn, làn da cũng được tác động một cách mạnh mẽ làm tăng độ đàn hồi. Đồng thời giúp phục hồi làn da đang lão hóa nhanh chóng khiến các chị em trở nên tươi trẻ hơn bao giờ hết.

Ngoài ra việc tập luyện yoga thường xuyên còn giúp cơ thể có khả năng cân bằng nội tiết tố, cơ thể kéo giãn giúp quá trình trao đổi chất diễn ra một cách trọn vẹn, tinh thần thoải mái, sự lão hóa da cũng giảm nhanh.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da mặt bị lão hóa

Bên cạnh những cách chăm sóc da mặt đang trong quá trình bị lão hóa, các chị em cũng nên lưu lại và áp dụng những điều cần lưu ý khi chăm sóc da bị lão hóa để hỗ trợ quá trình cân bằng độ ẩm cho da. Đồng thời giúp ức chế và ngăn chặn sự lão hóa da một cách trọn vẹn và đạt hiệu quả tối đa.

Khi chăm sóc da mặt bị lão hóa các nàng cần lưu ý:

• Uống nhiều nước lọc mỗi ngày để giúp hỗ trợ quá trình nâng cao độ ẩm cho da, giúp ức chế và ngăn chặn quá trình lão hóa da diễn ra một cách mạnh mẽ.

• Các chị em đang trong quá trình chăm sóc da mặt bị lão hóa cần cung cấp đa dạng các loại vitamin có trong rau củ quả tươi và nước ép trái cây.

• Các nàng nên ngủ đủ giấc, không thức khuya để giúp quá trình chăm sóc da mặt trở nên hoàn thiện hơn.

• Để chăm sóc và ngăn ngừa tình trạng da mặt bị lão hóa, chống nám, chống tàn nhang, giúp lưu mờ các vết nhăn và các vết thâm sạm do sự tác động mạnh mẽ của ánh nắng mặt trời, các nàng nên thoa lên mặt và cơ thể một lớp mỏng kem chống nắng trước khi ra đường 30 phút. Bên cạnh đó nên thực hiện thoa lại sau 2 tiếng đồng hồ để đảm bảo quá trình bảo vệ da được trọn vẹn. Điều này sẽ giúp cải thiện làn da bị lão hóa một cách nhanh chóng và đạt hiệu quả cao hơn.

• Nên sử dụng sữa rửa mặt cân bằng độ ẩm tốt và nước hoa hồng cân bằng độ pH phù hợp cho da để tránh gây nên tình trạng da bị kích ứng.

Trên đây là những thông tin quan trọng xoay quanh về cách chăm sóc da mặt bị lão hóa giúp hồi sinh làn da mà ban biên tập đã cung cấp. Với những thông tin này các chị em phụ nữ sẽ có cái nhìn mới và rõ hơn về cách chăm sóc da mặt bị lão hóa cũng như những điều cần lưu ý khi chăm sóc da trong thời gian da bị thương tổn và nhạy cảm.

Điều này sẽ giúp da mặt của các nàng khỏe hơn, trắng hồng và mịn màng một cách tự nhiên hơn. Tránh tình trạng bỏ bê da mặt hoặc dùng quá nhiều sản phẩm không phù hợp sẽ khiến da mặt bị lão hóa nhanh chóng, da bị kích ứng và rất khó để có thể phục hồi.

Đông Y Gia Truyền Tấn Khang