Örhöjden runt + utbildning i löpteknik

På torsdag 6 sept startar vi örhöjden runt passet igen. Martin Joabson (friidrottstränare i Växjö) kommer att närvara de första 30 min för att gå igenom grunderna i en bra löpteknik. Snart springer vi lika vackert som Usain Bolt! =o)