L'équipement

Vous avez juste besoin de vous munir de chaussures de sport propres dédies à la salle, une serviette, une bouteille d'eau, on vous fournit le reste : 

• 100 tapis de sol 

• 100 balles de manipulation

• 100 élastiques 5kg à 20kg de tension

• 100 haltères de 500g à 3kg

• 80 cordes à sauter

• 100 bandes lestées de poignées et chevilles de 500g à 1kg

• 100 barres d'entrainement

• 80 baguettes de fit stick

• 100 steps petits, moyens, grands ET réglable 3 hauteurs.