La section GA AGL

La section GA : Gymnastique Artistique et AGL

La baby gym (3-4ans) permet aux jeunes enfants de se familiariser de façon ludique avec les bases de la gymnastique.

Les exercices simples, effectués avec du matériel adapté, leur permettent d'acquérir de la souplesse, le sens de l'équilibre, de la discipline et le goût de l'effort.

En éveil gymnique (5-6ans) les exercices sont plus spécifiques et préparent réellement à la pratique de la gymnastique artistique, mais aussi de la GR.

Gymnastique artistique (+ de 6 ans) découverte des différents agrès : saut de cheval, poutre, barres asymétriques, chorégraphie au sol.

L’Activités gymnastique de loisirs à tout âges se veut festive, conviviale, sociale et plus douce, répondant aux besoins et à l’écoute des corps.

Adultes, avec en Fitness Steep pour l’endurance, le renforcement musculaire, les abdominaux et le stretching.

Seniors, avec des exercices d’équilibre, d’assouplissement et coordination des mouvements.