Après quelques années de yoga et de tai- chi, j'ai commencé la pratique du qi gong  il y a 26 ans à Aix en Provence avec un médecin acupuncteur. Vu les bienfaits que j'ai pu obtenir sur moi , j'ai décidé de suivre sa formation pour pouvoir partager cette pratique avec d'autres personnes.    Je continue à me former régulièrement avec des enseignants français ou avec des enseignants chinois qui viennent en France. 

 En dehors de qi gong que j'aime pratiquer dans la Nature, parmi mes centres d'intérêts le plus important est justement la protection de la Nature.  Je suis adhérente à l'association de protection de la nature du territoire voironnais, qui est le Pic Vert et je m'implique dans la vie associative de cette association.  

J'aime également le chant, les échecs et la randonnée . 

A l'AGV  Charnècles, j'ai trouvé un cadre bien structuré qui donne aux cours de qi gong la possibilité d'exister dans les meilleurs conditions et des bénévoles très engagés dans la vie associative.  Un grand merci à eux! 

Arrivée en 2005 à Voiron pour intégrer le CREPS et y obtenir mon brevet d'état d'éducateur Sportif en métiers de la forme en Juin 2006, j'ai intégré la GV de Charnècles -St Cassien en septembre 2006 et ai signé mon CDI en 2007. 

Stagiaire en salle de fitness, j'ai pu enrichir ma formation de base avec différentes techniques telles que les concepts LesMills (Bodystep, Bodybalance, Bodyjam, Bodyvive, Bodypump). 

Je me suis très vite dirigée vers le milieu associatif où la convivialité et la proximité avec les pratiquants m'ont fait me sentir à ma place. Ayant commencé dans le milieu du sport sur le tard (28 ans), je me suis spécialisée dans les techniques douces telles que le Stretching Postural méthode Jean-Pierre Moreau® , le stretching traditionnel , ainsi que la relaxation - misant ainsi sur la longévité de ma carrière sportive :o)-. 

J'ai la chance d’exercer un métier-passion dans lequel mon amour de la musique et des personnes me comblent. Je donne chaque semaine 24 heures de cours, passe beaucoup de temps à les élaborer, mais ma priorité reste évidemment ma vie de  famille et les moments passés ensemble au grand air à observer la faune et la flore. Les oiseaux me fascinent et j'apprends à mes enfants à reconnaître leurs chants . 

Je continue à me former chaque année à de nouvelles techniques et m'instruire pour m'adapter au mieux aux personnes qui suivent mes cours et leur proposer un contenu de qualité permettant à chacun de pratiquer suivant ses possibilités et ses limites. Je remercie d'ailleurs l'association de m'accompagner et me soutenir dans ces diverses formations . J'espère encadrer encore longtemps les cours de stretching, stretching postural et cardio fitness avec vous :o).