1.- Visualiza el video.
2.- Una vez que tenga la imagen que quieras capturar, pausala
3.- Nos vamos a Accesorios-> capturar pantalla
4.- Seleccionar área que captura->capturar pantalla
5.- Seleccionamos con el ratón el área->copiar en el portapapeles
6.- Abre LibreOffice Writer y pega la imagen