Як звернутися: Писати в чат на сайті
Від 10 до 25 років
Будь-який підліток з України може безоплатно та конфіденційно звернутися по психологічну допомогу на сайті проєкту. «Пам’ятай, ми завжди поруч!» – обіцяють рівні консультанти «Teenergizer».
Працюють з 9:00 до 23:00 за київським часом. Час очікування – від 20 хвилин до 2 годин. Якщо ви напишете в інший час, ми відповімо вам протягом доби. Кількість консультацій необмежена.
Звернутися до консультанта або до психолога можна абсолютно безкоштовно! Все, що потрібно мати – це доступ до інтернету.
Як звернутися: Залишити заявку на сайті за посиланням
Консультації від 18 років, до 18 із дозволом батьків
Онлайн-платформа «Розкажи мені» надає українцям безкоштовну психологічну допомогу. Якщо ви відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі – залиште заявку та очікуйте. Спеціаліст зв’яжеться з вами якомога швидше.
Надають одну консультацію тривалістю 30-60 хвилин (залежно від запиту на розсуд фахівця)
Психолог зв’яжеться з вами за допомогою смс, текстового повідомлення в месенджері або дзвінка для узгодження дати й часу консультації. Якщо ви не відповідаєте протягом 2 діб, звернення анулюється.
Якщо ви запізнитеся на консультацію, її час скорочується на відповідну кількість хвилин.
Запити від неповнолітніх будуть переадресовані на ресурси партнерів.
Запити на консультацію приймаються лише від першої особи, тобто родичі чи знайомі не можуть звертатися із проханням допомогти іншій людині. Виняток — неповнолітні особи, якщо звернення від батьків
Як звернутися: Заповнити форму на сайті
Від 8 до 21 року
Спільна ініціатива МОН, ЮНІСЕФ, Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО «ВГЦ «Волонтер». Мета проєкту – надати психологічні консультації для підлітків та їх батьків, а також вчителів. Консультації проходять у груповій формі на платформі «Zoom»
Нам усім важко переживати війну, але дітям і підліткам може бути найважче. Тому ЮНІСЕФ запускає підтримку для підлітків — онлайн-групи “ПОРУЧ”, де Ви зможете:
Поділитися переживаннями про події навколо.
Відчути підтримку інших учасників групи та фахівців.
Знайти способи, як підтримувати себе і близьких у складні часи.
Просто спілкуватися з однолітками та бути у спільноті людей, які розуміють і підтримують одне одного.
Онлайн-зустрічі проходитимуть у ZOOM двічі на тиждень впродовж місяця. Кожна зустріч — 90 хвилин. Час зустрічей ми будемо узгоджувати з Вами та іншими учасниками групи.
Участь у групах — безкоштовна. В кожній групі буде до десяти учасників та ведучий-психолог.
Щоб долучитися, будь ласка, заповніть форму — і ми звʼяжемося з Вами найближчим часом. Запрошуйте друзів, які теж потребують підтримки.
SupportME!
Як звернутися: Заповнити форму на сайті
Якщо ви шукаєте, куди скерувати підлітків і молодь (з 10 років) для отримання психологічної допомоги, будь ласка, звертайтеся до фахівців Денного Центру й SupportME
При довготривалій роботі потрібен дозвіл батьків
Якщо підліток до 14 років – треба дозвіл батьків обов’язково
Пн-Пт з 10:00 до 18:00
Послуги конфіденційні й безоплатні!
Благодійний фонд “Голоси дітей”
Як звернутися: Дзвонити або писати в месенджер : 0800 210 106 (безкоштовний дзвінок)
+380 (99) 198 57 95 (Viber або Telegram)
Працюють до 18 років. Дозвіл батьків потрібен обов’язково до 14 років, після – потрібно, але при кризових консультаціях можна без.
Офлайн займаються з дітьми від трьох років, онлайн – зі старшими дітьми. Можуть працювати з дітьми і батьками.
Безкоштовна лінія психологічної підтримки для дітей та батьків.
Працюють з 9:00 – 20:00
Працюють фахівці по роботі з усіма травмами та захворюваннями.
Lifeline Ukraine
Як звернутися: 7333
Лінія працює цілодобово для запобігання самогубств та підтримки психічного здоров’я.
Кризова лінія, можливі повторні звернення, підходить для підлітків (по віку обмежень немає, але якщо розуміють, що це дитина – переводять на національну дитячу гарячу лінію)
Національна гаряча лінія для дітей та молоді
Як звернутися: Дзвонити – 116111 або 0 800 500 225
Працюють цілодобово
Працює для людей будь-якого віку (діти і батьки), де кожен може анонімно і конфіденційно отримати підтримку, проконсультуватися з психологами, юристами та соціальними працівниками про порушення прав дитини
Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації, забезпечення прав дітей
Як звернутися: Дзвонити – 116-123 або 0 800 500 335
Працюють цілодобово
На гарячій лінії вам можуть надати психологічну та юридичну допомогу або кризову консультацію
Чому складно бути підлітком
Твій гайд із дорослішання без стереотипів: порадник для підлітків