Yoga

Au début du mois de septembre, les enfants de moyenne section ont retrouvé Claudia avec plaisir pour une nouvelle séance de yoga.

Ils ont reproduit différentes postures: le cobra, la grenouille, la vache, le pont, la chandelle...

Comme il faisait beau, nous avions installé le tapis dehors. C'était très agréable!

Les bienfaits du yoga sont nombreux pour les enfants. Il permet d'apprendre à mieux connaître son corps, se concentrer et gérer ses émotions.

Nous retrouverons Claudia une fois par période durant l'année scolaire.