Embedded Files
Post date: Apr 8, 2017 2:34:36 PM
在2017四月來寫這2015的回顧，好像有點拖太久了（反正有沒人逼呀～）。不過還是把還記得的事紀錄一下。已經沈澱過的，應該對自己有一些價值吧。
在2015因為要到美國工作，在台灣只有在二月與三月跑了雙溪櫻花馬拉松與新竹城市馬拉松以及十二月回台度假時跑了台北馬拉松。雙溪櫻花馬與新竹馬是品質很好的賽事。除了極具挑戰的山路，雙溪櫻花馬有無敵美景與充沛美食補給。最最最難忘的是賽後的溫泉。在跑完42公里後，還有什麼比馬上洗澡、泡溫泉更爽的事？！我個人給新竹城市馬路線規劃、補給與市民參與很高的評價，跑起來很舒服。至於台北馬拉松，已經跑第三次了，對該發生的事都很熟悉了，只是在加州待了一陣子，耐熱能力喪失大半，跑的很辛苦。雖然個人很希望台北馬拉松能變成台灣的指標賽事，甚至與世界六大馬齊名，但也瞭解其中的困難，但還是希望主辦單位能跟台灣其他優質賽事學習學習，進步空間還很大喔。
在新竹城市馬拉松之後，生活由台灣逐漸往加州移動，也開始調查並報名灣區附近的賽事，一直等到七月才跑到在美國的第一場全馬：舊金山馬拉松。舊金山馬拉松在美國並不是熱門的比賽，全馬有報就會上。路線很棒，途經漁人碼頭、金門大橋、金門公園、巨人隊棒球場等著名景點 (Course Preview/Review Video)。我想不是很熱門的原因可能是有太多的上下坡 (Rolling Hills)，這對想要破自己紀錄或是想取得波士頓馬拉松參賽資格的跑者來說，不太具有吸引力，大概只會跑一次吧。老實說，我對舊金山馬拉松的印象最最深刻並不是這些美景，而是出發前沒吃飽，又錯失過金門大橋後的補給站的補給，前半馬都在饑腸轆轆的情況下，專注地跑步與搜尋有沒有觀賽者的私人補給(好想念東京馬呀)或是類似小七的店家（台灣No. 1!）。很不幸的，都沒有！一直到第一半馬的終點，看到半馬跑者在領獎牌及補給，自己不知哪來的勇氣，不知羞恥的向其中一位半馬跑者（或是觀賽者）要了他手上的香蕉！這大概是我吃過最好吃的香蕉呀！在這次教訓下，在美國參賽一定自己準備能量包，以防不時之需。舊金山馬拉松另一件令我印象深刻的是路線設計與規劃。舊金山馬拉松的前半馬影響交通並不大，但後半馬則經過許多的十字路口，加上後半馬往往時間間距比前半馬長，肯定會引起民怨。舊金山馬拉松很聰明地在一些地區設有第二路線(Alternate Route)，由警察（交管）因應交通狀況來決定讓跑者跑哪一條路線。在這種設計，路不會封死，雖然交通還是會變慢，但這比完全封路好太多了。在我跑過兩次舊金山馬拉松中，印象中完全沒有被按喇叭耶。雖然總距離不變，自己在遇到被交管指揮到另一條路時，不禁會想，前面跑者那一條路會不會比較好跑呀？哈！
美國的第二場全馬, Headlands Marathon 則是一場美麗的失誤。由於灣區附近的馬拉松賽事並不多，當初報這一場只因為離家近，當天開車可到，報名費便宜，時間又合適，報名當時並沒有考慮太多。比賽前一週，我才開始研究比賽路線與跑者的評價。首先發現這場賽事距離最短的就是全馬，其他有50英里、70英里與100英里。參加全馬約有八十人，參加超馬的人總數比全馬還多，全部加起來頂多兩百人，怎麼那麼少人參加呀？ 接下來看到路線地形圖（PDF) ，我的媽呀，雖然有太平山馬、信義鄉葡萄馬與雙溪櫻花馬的磨練，我心裡完全沒準備要應付這麼硬的場子呀，更扯的是我只要跑(與走、與爬)一圈，竟然還有神人要跑四圈！這是專業級跑者參加的賽事！只剩一個禮拜，天天練也來不及，只好硬著頭皮、隨遇而安了。雖然這場地點上只跟舊金山馬拉松隔一座金門大橋，但根本是兩個完全不同的世界！從 Rodeo Beach 起跑後一路往上跑，隨即就看到壯闊太平洋以及加州海岸線的美麗景色，再下降到 Muri Beach，隨即再往上跑，快到金門大橋時出現的急降坡一路帶領跑者到接近海平面的補給站，看著在金門大橋騎著腳踏車的遊客，再一路爬回山上，跑回起點。從一開始太平洋的和煦陽光、中途的大霧瀰漫到舊金山灣區的淒冷風雨、最後再享受午時溫暖的太陽。印象很深刻的還有當自己還在很努力跑時，神人們已經跑完第一圈逆時針接著跑第二圈順時針，迎面幫我們這些肉腳加油打氣 - Good Job！沒有觀眾、沒有攝影師，謝謝這些神人的鼓勵啦～這一場，我的第十八馬，破了初馬的最久路跑紀錄，總共跑了6小時3分52秒才爬回終點！但還有哪一場可以享受這麼多樣的風景與多變的氣候?要再參加嗎？要變強才行！有了這一場美麗失誤的教訓，之後我每一場賽事都可是經過審慎評估才報名的。
第三場美國賽事 Morgan Hill Marathon 全馬約有三百人參加，車程很近，整體感覺也不錯，很可惜2015之後全馬賽事不再舉辦了。灣區當日開車可到的全馬賽事又少了一場。 第四場美國賽事 California International Marathon (CIM) 則是很熱門、很專業的全馬賽事。由於其緩降的路線很適合破紀錄，和其成績可以當進波士頓馬拉松的審核成績，許多專業跑者都會跑這場。學界好友 Prof. Michael Brown at National University of Singapore 也有跑這場，賽前共進晚餐聊了許多，真是愉快！當然我的成績距離波士頓馬拉松的門檻還有很大差距，還是繼續當個歡樂馬跑者吧～
---
2015 持續地跑著，從台灣到美國～
From 42.196 km to 26.2 mile
---
Page updated
Google Sites
Report abuse