Après le jeûne de la nuit et pour bien commencer la journée il est recommandé aux adolescents de prendre un petit déjeuner qui leur apporte l'énergie dont ils ont besoin pour la matinée.
Ci-dessous vous allez trouver des documents qui vous permettront de comprendre le rôle et l'importance du petit déjeuner pour les adolesents.
Vidéo site "Lumni" : "Le petit déjeuner parfait existe-t-il ?"