Embedded Files
Bezoek mijn Tai chi Qigong site voor de Tai chi instructie filmpjes van de 47 houdingen van de vorm.
Bezoek mijn Tai chi Qigong site voor de Tai chi instructie filmpjes van de 47 houdingen van de vorm.
Qigong les voor de longen
Qigong les voor de longen
Qigong les op de stoel
Qigong les op de stoel
Opwarming behorende bij de Qigongles overgang van de Winter naar de Lente
Opwarming behorende bij de Qigongles overgang van de Winter naar de Lente
Qigong les overgang van de winter naar de lente
Qigong les overgang van de winter naar de lente
Coolingdown behorende bij de les overgang van de winter naar de lente
Coolingdown behorende bij de les overgang van de winter naar de lente
Instructie filmpje gezondheidsballen
Instructie filmpje gezondheidsballen
Heb je last van pijnlijke gewrichten in je handen? Draai dan dagelijks deze nuwa ballen rond in een hand om elkaar heen. Het geluid behoort ruisend te zijn en de ballen mogen niet tegen elkaar klikken. Dit is voor een optimale chi stroom. Het zal even duren voor je de juiste handigheid bezit, dus hou vol met oefenen.
Google Sites
Report abuse