Aktualności 2023
A oto krótka fotorelacja z aktywności prowadzonych w ramach projektu "Senior samodzielny cyfrowo - zdobądź umiejętność obsługi urządzeń cyfrowych - edycja 2".
Od maja 2023 realizujemy projekt "Senior samodzielny cyfrowo - zdobądź umiejętność obsługi urządzeń cyfrowych - edycja 2". Szkolimy osoby 60+ na warsztatach komputerowych, smartfonowych, fotografii smartfonowej. Liczba uczestników chętnych zgłębić swoją wiedzę zwiększa się. Zapraszamy kolejne osoby do uczestnictwa w projekcie. Przed nami warsztaty smartfonowe z tematem inkontynencji. Zapraszamy do zapisów.
Projekt jest dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025.
Możemy się pochwalić, że udało nam się pozyskać grant i od kwietnia 2023 zaczynamy realizować 2 edycję projektu "Senior samodzielny cyfrowo - zdobądź umiejętność obsługi urządzeń cyfrowych - edycja 2". W ramach projektu mamy w planie przeszkolić co najmniej 54 osoby. Planowane są warsztaty komputerowe, smartfonowe, fotografii smartfonowej i smartfonowe rozszerzone o temat prozdrowotny dotyczący inkontynencji czyli nietrzymania moczu. Projekt jest dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025.
Z końcem lutego zakończyliśmy realizację projektu „Popraw swoją jakość życia z nowymi technologiami - warsztaty obsługi urządzeń cyfrowych i profilaktyki inkontynencji osób 55+”. Grant na realizację projektu pozyskany od Lokalnej Grupa Działania "Dla Miasta Torunia" w ramach projektu „Innowacje społeczne dla obszaru Miasta Torunia” jest współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Osi priorytetowej 11. Rozwój Lokalny Kierowany przez Społeczność Działania 11.1 Włączenie społeczne na obszarach objętych LSR Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko – Pomorskiego na lata 2014–2020.
Uczestnicy mieli okazję uczestniczyć w dwumiesięcznych warsztatach komputerowo-smartfonowych, poszerzyli swoją wiedzę na temat inkontynencji podczas 2 spotkań z fizjoterapeutą oraz mieli okazję testować urządzenia do ćwiczeń MDM. To był intensywny czas, mnóstwo godzin warsztatowych i indywidualnych, które będą procentować w codziennych działaniach, pozostaną zawarte nowe znajomości.
W ramach projektu powstały kolejne filmy instruktażowe jako kontynuacja cieszącego się dużym zainteresowaniem Poradnika Komputerowego Seniora.
A oto linki do Poradnika Komputerowego Seniora:
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 53 - Czy w telefonie jest karta pamięci?
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 53 - Zapis zdjęć na karcie pamięci
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 55 - Schowek w komputerze
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 56 - Do czego przyda się schowek
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 57 - Autoodtwarzanie – jak ustawić?
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 58 - Parametry komputera
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 59 - Kopiowanie linków
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 60 - Kodowanie linku za pomocą kodu QR
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 61 - Dodawanie skrótów do ekranu startowego
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 62 - Tryb samolotowy
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 63 - Ułatwienia dostępu – kursor
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 64 - Historia przeglądanych stron
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 65 - Czyszczenie historii przeglądania i ciasteczek
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 66 - Bezpieczeństwo - tryb incognito
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 67 - Kontrola zabezpieczeń
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 68 - Pobieranie plików
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 69 - Przeglądarka Chrome i strefa Discover
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 70 - Ułatwienia dostępu – skalowanie tekstu w Chromie
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 71 - SMS – nie pisz tylko dyktuj
Poradnik Komputerowy Seniora - Nr 72 - Wysyłanie wizytówki SMS-em
Rok 2023 rozpoczęliśmy od realizacji innowacyjnego dla nas projektu "Popraw swoją jakość życia z nowymi technologiami - warsztaty obsługi urządzeń cyfrowych i profilaktyki inkontynencji osób 55+".
Celem projektu jest przeciwdziałanie i niwelacja wykluczenia cyfrowego wśród mieszkańców LSR, osób w wieku 55+. Cel będzie realizowany poprzez wsparcie uczestników na grupowych zajęciach komputerowych, obsługi smartfonów oraz indywidualne spotkania z nastawieniem na spotkania w warunkach domowych osób, które mają problemy z obsługą posiadanych sprzętów, chcą opanować obsługę nowych urządzeń lub dopiero stać się posiadaczem takiego urządzenia, które pomożemy im wybrać i kupić oraz skonfigurować. Oprócz typowych zajęć z nowych technologii chcemy zaproponować uczestnikom temat prozdrowotny jakim jest problemem inkontynencji, czyli nietrzymania moczu i ćwiczenia mięśni Kegla. Poprzez specjalne urządzenia do ćwiczeń, które mogą być wykonywane podczas zajęć, zarówno panie jak i panowie będą pracować nad swoimi mięśniami dna miednicy, co powinno skutkować w poprawie jakości życia. Około 3 miesięczne wsparcie ma pomóc uczestnikom uwierzyć we własne siły i możliwości oraz zwiększyć pewność siebie w codziennym kontakcie z nowinkami technologicznymi, poprawić komfort życia związany z panowaniem nad mięśniami dna miednicy, które przyczyniają się również do zmniejszenia bólu kręgosłupa.
Grant na realizację projektu pozyskany od Lokalnej Grupa Działania "Dla Miasta Torunia" w ramach projektu „Innowacje społeczne dla obszaru Miasta Torunia” jest współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Osi priorytetowej 11. Rozwój Lokalny Kierowany przez Społeczność Działania 11.1 Włączenie społeczne na obszarach objętych LSR Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko – Pomorskiego na lata 2014–2020.