nordic walking







Programmes  ci-dessous à imprimer
Lundi 14h00 Seniors 
Lundi 18h45 Actifs
Mercredi 08h30 et jeudi 09h00 Actifs




Programme des lieux de départs
Printemps -été 2019  à imprimer

Vous aimerez la diversité des balades que je propose, qui fera de votre séance une découverte et  le partager  avec les autres participants un gage de bonne humeur. 
Votre capital santé passe par le plaisir, la régularité mais aussi la diversité des sports chaque saison est propice au Nordic qui est tout à fait complémentaire à tout autre activité sportive ou artistique. La marche active du nordic est indiquée dans la plupart des pathologies, n'hésitez pas à venir bouger avec nous.

Se sentir bien dans son corps apporte aussi la sérénité dans sa tête ! Alors, prêts ! On y va !!

Programme Seniors ci-dessous
Pour les seniors, 
Je vous propose de venir rejoindre notre groupe du lundi à 14h00, toute l'année Marie-Constance et moi vous proposons des balades dans la région d'Aubonne programme ci-dessous. Rythme adapté plaisir avant tout, un moment de sport à partager dans la bonne humeur!! programme 2018 ci-dessous .



La météo du jour sur :www.romandie.com/meteo/
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Soledad Mamolar,
26 févr. 2019 à 10:53
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Soledad Mamolar,
26 sept. 2018 à 09:17
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Soledad Mamolar,
26 févr. 2019 à 10:51
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Soledad Mamolar,
26 févr. 2019 à 10:52