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理解與支持：與自閉症孩子相處的實務策略

文／特教教師 林維芸、朱美穎、李依玲、林以婷、黃韻璇

    在教室裡，有些孩子對聲音特別敏感、有些孩子無法理解玩笑、有些孩子一旦行程改變就會焦慮不安。當我們試著理解這些行為背後的原因，就會發現那其實是自閉症孩子正在努力適應世界的方式。

一、 看見行為背後的「隱形特質」

    校園中，我們有時會觀察到一些特別的行為表現：

    1.字面理解，難「讀空氣」： 無法領會反話或暗示，常誤把玩笑當真。

    2.感官過載，壓力爆表： 對細微聲音、閃爍燈光極度敏感，情緒反應可能是種生理求救。

    3.規律至上，變動焦慮： 依賴固定行程，突發的改變會讓他們感到世界失控。

    這些表現並非「故意搗蛋」，而是自閉症光譜特質帶來的挑戰。

二、 學校校園中的挑戰情境

    在快節奏的校園生活中，有幾個常見的「高壓情境」：

    1.非結構化時間： 如分組討論、大節下課。缺乏明確規則的社會性互動最令他們困擾，容易因無法正確解讀社交線索而與同儕產生衝突。

    2.指令過於模糊： 老師說「請大家趕快整理好」，這對他們來說太抽象。是整理抽屜？還是收聯絡簿？缺乏具體步驟會讓他們手足無措。

    3.負面情緒的表達困境： 當孩子受挫時，由於語言提取困難，他們可能選擇最原始的方式——哭泣或推擠——來表達「我不舒服」或「我不知道怎麼辦」。

三、 給親師的具體支持策略：從「視覺」與「結構」下手

    面對這些挑戰，我們可以透過以下實務策略，為孩子搭建成功的支架：

    1.事前預告:

對於環境改變，建議採取「事前預告」。例如，課程有變動，可以提早告知，或在黑板上寫下今日流程的變動，給予孩子心理緩衝的時間。

    2.視覺化導引:

自閉症學生多半是優勢的「視覺學習者」。可以提供簡單的步驟文字或圖示。

(1)步驟圖： 將複雜的任務（如：打掃流程、如廁步驟）拆解成連續圖卡。

(2)視覺計時器： 使用沙漏或倒數計時器，讓孩子「看見」時間的流逝，幫助他們在活動切換時更有安全感。

(3)結構化工作區： 清楚標示物品放置的位置，減少混亂感。

    3.指令具體:

以「簡短、明確、正面」為原則，直接切入重點。與其說「你可不可以不要一直亂跑？」，不如直接給正向指令：「請坐好」或「請用走的」。下達指令後，請給予孩子 5 到 10 秒的處理時間，避免因催促導致其腦中訊息處理「當機」。

    4.情緒調節的「冷靜區」:

在教室角落設置一個安靜、低光線的空間，可以提供「情緒溫度計」或「放鬆卡」（如：深呼吸、數到十），教導孩子在感覺快要爆發時，可以主動要求去冷靜區調整情緒。

四、發掘獨特的星光

   自閉症的孩子們，雖然思考、運作邏輯不同，卻常擁有專注與重視規則的優點。當我們用「視覺」與「預告」幫他們搭起支架，就能看見他們在友善的環境下，綻放出安定的光芒。