Convidamos-te para uma experiência especial, vamos fazer uma caminhada em silêncio, seguida de uma meditação com taças tibetanas e gongos, num ambiente de pura Natureza. 🌱✨

A sessão será guiada pela Susana Vieira, uma oportunidade única para te conectares contigo e com a Natureza de uma forma profunda e harmoniosa.

As vibrações sonoras ajudam a acalmar a mente e o corpo, resultando numa melhoria na qualidade do sono e no equilíbrio emocional.

Muitas pessoas experimentam alívio de dores físicas, como dores de cabeça e musculares, devido ao efeito relaxante das vibrações e à melhoria da circulação sanguínea.

Além dos benefícios físicos, a terapia de som aumenta a concentração e a clareza mental, ajudando a limpar a mente. As vibrações sonoras equilibram a energia do corpo, promovendo a harmonia interna e apoiando o crescimento espiritual.

Este equilíbrio energético e a facilitação de estados meditativos profundos contribuem para um bem-estar geral e uma sensação de paz interior.