起點由水浪窩企嶺下燒烤場沿麥理浩徑第四段起點上山，步行約15分鐘便合經過水浪窩營地，繼續沿車路往黃竹洋方向前進，留意M073路牌，需要離開車路靠左往泥路。繼續沿麥理浩徑第四段往馬鞍山方向前進，途經山腰石級路段（CP1）能看到吐露港，船灣淡水湖和近距離觀看702米馬鞍山陸峭的雄姿。若清明節前兩星期，還會欣賞到杜鵑花就在路傍。抵達旅程最高點後，上落不大。沿山脊行，大金鐘536米就在前面（CP2）。繼續沿麥徑經大金鐘方可到昂平觀景台（CP3），可欣賞到西貢海一帶景色，一大片草地和黃牛在吃草，這裏也是玩滑翔傘熱門地方。沿指示路牌去大水井，入村到達終點（近石瓏仔新村）。