Apps // Aplicaciones

Smiling Mind Meditation (age 5-adults) // Smiling Mind Meditation (Mayores de 5 años y adultos)

(Can also be added to your school iPad // También se puede añadir a tu iPad de la escuela)

Breathe, Think, Do with Sesame Street (English and Español, ages 4+) // Respira, piensa, actúa con Plaza Sésamo (Versión al inglés y al español, mayores de 4 años)

WellBeyond Meditation for Kids (7+) // Elementos de la meditación para niños WellBeyond Meditation (mayores de 7 años)

Finding Focus Meditation App (high school and older, free, English only, invite code: 4BUH91LA) // Aplicación sobre cómo encontrar la meditación de enfoque Finding Focus Meditation (jóvenes de preparatoria y mayores, gratis, solamente en inglés, código de invitación: 4BUH91LA)

Happify: for Stress and Worry // Plataforma Happify: Para el estrés y las preocupaciones

NotOK Support

Daylio Journal (4+) // Aplicación que funciona como diario Daylio Journal (mayores de 4 años)

MindShift CBT (Anxiety Relief 4+) // MindShift CBT (para aliviar la ansiedad, mayores de 4 años)

Teen Hotlines // Línea directa para adolescentes

Sanvello Stress & Anxiety Self Care // Cuidados para el estrés y la ansiedad de Sanvello

Calm Harm Self-Harm Care // Calm Harm - Asistencia destinada para prevenir el daño autoinfligido

Safe2SpeakUP app on your District iPad // Aplicación Safe2SpeakUP en tu iPad del distrito

Calm (age 4-adults) // (mayores de 4 años y adultos)

Headspace (age 8-adults) // Headspace plataforma que proporciona sesiones de meditación guiadas (mayores de 8 años y adultos)

Stop, Breathe, Think (ages 5-10) // Detente, respira y piensa (5 a 10 años)

Peloton (workout classes as well as meditation in English, Español, and German) // Peloton (rutinas de ejercicio así como de meditación en inglés, español y alemán)