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Welcome, students!
This Virtual Wellness Center is a place where you can come when you need some resources for quieting your mind, taking a brain break, or relaxing. This is not a substitute for treatment or meant as a psychological intervention. For more supports and resources, please visit the Mental Health Supports page or speak to your Counselor or Dean.
With more ideas or requests, please email the Student Engagement TOSA.
(Many of these resources are English only, or do not include words, but we've included Spanish videos when we can.)
Centro virtual de bienestar
¡Bienvenidos, estudiantes!
Este centro virtual de bienestar, el Virtual Wellness Center, es un lugar al que puedes venir cuando necesites recursos para tranquilizar tu mente, tomar un descanso mental o relajarte.
No es un sustituto del tratamiento ni pretende ser una intervención psicológica. Para más apoyos y recursos, por favor visita la página de Apoyos para la salud mental o habla con tu consejero o decano.
Si tienes más ideas o peticiones, envíale un correo electrónico a la TOSA de Participación Estudiantil.
(Muchos de estos recursos están disponibles sólo en inglés o son sin palabras, pero hemos incluido videos en español cuando se ha podido).
Many of these links and pages were inspired by other district and school Virtual Wellness Centers. Thank you to Grange Middle School, Conejo Valley Unified School District, Moorpark Unified School District, and Santa Paula High School for the inspiration and links!
Muchos de estos enlaces y páginas se inspiraron en otros Centros de bienestar virtual de otros distritos y escuelas. íGracias a Grange Middle School, Distrito Escolar Unificado de Conejo Valley, Distrito Escolar Unificado de Moorpark y Santa Paula High School por la inspiración y los enlaces!
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