อาหาร หมายถึง สิ่งที่มนุษย์และสัตว์กินหรือดื่มเข้าไปเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และให้พลังงาน โดยอาหารสามารถแบ่งออกได้หลายประเภท เช่น
อาหารหลัก เช่น ข้าว แป้ง เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้
อาหารว่าง เช่น ขนมปัง เค้ก ขนมไทย
อาหารคาว เช่น ต้ม ผัด แกง ทอด
อาหารหวาน เช่น ขนมหวาน ไอศกรีม
เครื่องดื่ม เช่น น้ำผลไม้ ชา กาแฟ
เครปราดน้ำสตรอว์เบอร์รี เป็นขนมหวานสุดฮิต แป้งเครปบางนุ่ม พับเป็นรูปสวย ราดด้วยซอสสตรอว์เบอร์รีเปรี้ยวหวาน กลมกล่อมสุดๆ
สูตรซอสสตรอว์เบอร์รี
ส่วนผสม:
สตรอว์เบอร์รีสด 1 ถ้วย (หั่นชิ้น)
น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วย
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ:
ใส่สตรอว์เบอร์รี น้ำตาล น้ำมะนาว และน้ำเปล่าลงหม้อ
ต้มไฟกลาง คนเรื่อยๆ จนสตรอว์เบอร์รีนุ่มและซอสข้น (ประมาณ 5-7 นาที)
ปิดไฟ พักให้เย็นก่อนราดบนเครป
ข้าวหมูกรอบ คือเมนูยอดฮิต ประกอบด้วยหมูกรอบชิ้นพอดีคำ เสิร์ฟบนข้าวสวย ราดน้ำซอสรสหวานเค็ม มักเสริมด้วยไข่ต้ม ผักลวก และน้ำจิ้มซีอิ๊วดำหรือพริกน้ำส้ม
สูตรหมูกรอบง่ายๆ
ส่วนผสม:
หมูสามชั้น 500 กรัม
เกลือ 1 ช้อนชา
น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ:
ล้างหมูสามชั้น บั้งหนังให้เป็นตาราง
ทาเกลือและน้ำส้มสายชูบนหนัง ทิ้งไว้ 30 นาที
นำไปอบไฟ 180°C ประมาณ 30 นาที
ทอดต่อด้วยไฟกลางจนหนังพองกรอบ
หั่นเป็นชิ้น เสิร์ฟบนข้าว ราดน้ำซอสตามชอบ
หอยทอด เป็นอาหารไทยยอดนิยมที่กรอบนอกนุ่มใน ทำจากแป้งผสมกับหอยแมลงภู่หรือหอยนางรม ทอดจนกรอบ หอม เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมน้ำจิ้มสุดแซ่บ!
สูตรหอยทอด
ส่วนผสม:
หอยแมลงภู่ 1 ถ้วย (ล้างสะอาด)
แป้งทอดกรอบ 1/2 ถ้วย
แป้งข้าวเจ้า 1/4 ถ้วย
น้ำเย็นจัด 1/2 ถ้วย
ไข่ไก่ 1 ฟอง
ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืชสำหรับทอด
ถั่วงอกลวก
วิธีทำ:
ผสมแป้งทอดกรอบ แป้งข้าวเจ้า และน้ำเย็นให้เข้ากัน
ใส่หอยแมลงภู่ลงไป คนให้ทั่ว
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอร้อน เทแป้งที่ผสมหอยลงไป
ตอกไข่ใส่ตรงกลาง ใช้ตะหลิวเขี่ยให้ไข่กระจาย
ทอดจนแป้งกรอบเหลือง ตักขึ้นเสิร์ฟพร้อมถั่วงอกและน้ำจิ้มไก่
หมูทอดกระเทียม เป็นเมนูง่ายๆ แต่หอมอร่อย หมูทอดจนสุกนุ่ม เคล้ากระเทียมเจียวหอมๆ กินกับข้าวร้อนๆ ฟินสุดๆ! 🐷🧄
สูตรหมูทอดกระเทียม
ส่วนผสม:
หมูสันคอ/สันนอก 300 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ)
กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
น้ำตาล 1/2 ช้อนชา
น้ำมันพืชสำหรับทอด
วิธีทำ:
หมักหมูกับซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม พริกไทย และน้ำตาล พักไว้ 15 นาที
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่กระเทียมลงเจียวให้เหลือง ตักขึ้นพักไว้
ใช้กระทะเดิม ใส่หมูหมักลงทอดจนสุกและมีสีเหลืองทอง
โรยกระเทียมเจียว คลุกเคล้าให้เข้ากัน
ตักใส่จาน เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ หรือแตงกวา
ฮันนี่โทสต์
เมนูของหวานสุดฮิต กรอบนอกนุ่มใน ราดน้ำผึ้งหอมหวาน เสิร์ฟพร้อมไอศกรีมและผลไม้สด ฟินทุกคำ!
ส่วนผสม:
ขนมปังหนา 1 ก้อน (เช่น บริออช หรือโฮมเมด)
เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ
ไอศกรีมวานิลลา 1-2 ลูก
ผลไม้สด (กล้วย สตรอว์เบอร์รี กีวี)
วิปครีม
วิธีทำ:
ใช้มีดบั้งขนมปังเป็นตารางสี่เหลี่ยม (อย่าให้ขาดจากกัน)
ทาเนยให้ทั่วทั้งด้านในและนอกของขนมปัง
อบที่ 180°C ประมาณ 8-10 นาที หรือจนกรอบเหลือง
จัดใส่จาน ราดน้ำผึ้ง โรยผลไม้สด
เสิร์ฟพร้อมไอศกรีมและวิปครีม
สเต็กกับมันบด
เมนูสุดคลาสสิก เนื้อสเต็กฉ่ำๆ เสิร์ฟคู่มันบดเนียนนุ่ม ราดซอสเข้มข้น กินแล้วฟินเหมือนได้ไปดินเนอร์สุดหรู!
ส่วนผสม:
เนื้อสันนอก/ริบอาย 300 กรัม
เกลือ 1/2 ช้อนชา
พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
เนย 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมบุบ 2 กลีบ
โรสแมรี 1 ก้าน (ถ้ามี)
วิธีทำ:
โรยเกลือและพริกไทยบนเนื้อทั้งสองด้าน
ตั้งกระทะ ใส่เนย กระเทียม และโรสแมรี
นำเนื้อลงย่างด้านละ 2-3 นาที (ระดับมีเดียมแรร์) หรือปรับตามความชอบ
ตักขึ้นพักไว้ 5 นาทีให้เนื้อเซ็ตตัว
ส่วนผสม:
มันฝรั่ง 2 หัว (ปอกเปลือก หั่นชิ้น)
นมสด 1/4 ถ้วย
เนย 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1/2 ช้อนชา
พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
วิธีทำ:
ต้มมันฝรั่งในน้ำเดือดจนสุก (15-20 นาที)
เทน้ำออก บดมันให้เนียน
ใส่เนย นม เกลือ และพริกไทย คนให้เข้ากัน
เสิร์ฟ: วางมันบดข้างสเต็ก ราดซอสเกรวี่หรือซอสพริกไทยดำ กินคู่สลัดผักสด อร่อยลงตัว!