Riktlinjer för vår barnidrott

Träning med fokus på lekfullhet, utveckling och mycket aktivitet.

Vi bemöter varandra med glädje och respekt.

Du får gärna träna andra idrotter också.

Vi strävar efter en åldersanpassad idrott.

Föräldrar är alltid välkomna i hallen.

Vi strävar efter att ha minst två vuxna på träningarna.

Registerutdrag från alla ledare.

Aktiviteter

Höstens träning börjar vecka 35 och fortsätter maj ut, med uppehåll över jullovet.

Ingen träning på lov och röda dagar.

Gradering

Gradering i slutet av terminen, om du väljer att träna med Gi. Graderingen grundas på tid/närvaro. Efter andra strecket så får du ny färg på bältet. Vi utgår från "Triannual system" för gradering.

Graderingssystem 

Tävling

En match börjar stående. Därifrån ska du försöka få motståndaren att falla, ta dig förbi motståndarens ben och armar, för att sedan försöka hålla fast motståndarens överkropp. I match tilldelas du poäng för att förbättra din position, det vill säga om du lyckas kontrollera och hålla positionen i minst tre sekunder. 

En match kan vinnas på poäng eller på avslut. Alla avslut ska genomföras långsamt och kontrollerat så att motståndaren har möjlighet att ge upp. Du kan alltid stoppa matchen genom att tydligt klappa av. Två tydliga klapp i mattan eller på motståndaren, alternativt säga stopp. Det gäller även på träning. Om du vill att kompisen ska släppa så klappar du. 

Det finns tävlingar med eller utan gi/dräkt. De tävlande delas in i tävlingsklasser efter vikt och bältesfärg/erfarenhet. 

För mer utförliga regler se Regelverk

Tillåtna tekniker