6タイプ性格特徴

恋愛・カップル・夫婦コミュニケーションは勿論、友人・先輩後輩・同僚・上司部下コミュニケーションなどにも活用できる、タイプ別コミュニケーションのコツをお届けしています。交流分析との関係の深い「人格適応論」という心理学理論をもとにしています。

私（どーばー）は、倉成央先生による本家本元「人格適応論」を学ばせて頂き心より尊敬しております。ここでは科学的検証は不十分ではありつつも、皆様の活用イメージのコツにお役に立てればと思い、独自の解釈と表現を加えさせて頂いております。本家本元の素敵な理論を正しく理解されたい方は書籍「交流分析にもとづくカウンセリング」（ミネルヴァ書房）をご参考ください。

性格別講座のポイント

硬直型

性格別講座のポイント

人のココロには「3つのドア」があります。

間違って開けちゃうと仲がこじれます。

信頼が深まる

「玄関ドア」

自然と開く

「お部屋ドア」

仲がこじれる

「トラップドア」

３つのドアは「思考」「感情」「行動」に分けられます。

相手の「玄関ドア」から入り、「トラップドア」をそっとできると自然と仲が深まります。

思考

(考え方)

感情

行動

(言動/反応)

相手の「ココロのドア」が、思考なのか、感情なのか、行動なのか、を表情や言動から見抜き、上手にパートナー関係(信頼関係)を掴みましょう。

硬直型

（想像型）

自分の空想の世界観を守りたい

表情は、硬直しやすく、無表情っぽく見える。

動きは少ない、控えめ、おしとやか、無言が多い。

気になる相手へ見せる特徴

心の中で相手を想い(行動しない)、そっと見守る。

体の距離は遠く、あまり触れない。

服装は、目立たず目を引かないコーディネートを好む。

返事の速さは、★☆☆(感情を伴わないと早いことも)。

言語表現は、感情を伴う言葉は苦手で通じにくい、ゆっくり、マメじゃない。

スタンプ/顔文字などは少ない、感情的なものは送ってこられるとストレス、ちょっとしたユーモアは好き。

ほめと感じる言葉や反応

気持ちは表現しなくてOKと空想の世界を受け入れる。

例：安心する、落ち着く、ホッとする、支え、心にしみる、コツコツ取り組んでいる、など

優位型

（行動型）

直観的で刺激と興奮を得たい

表情は、魅力的な笑顔と無表情を上手に使い分ける。

動きは基本少なく控えめだが、急なスキンシップで人の心を掴む。

気になる相手へ見せる特徴

特別扱いをしたり、突き放したり、振り回す。

体の距離は、急に近づいたり遠ざけたり、誘惑的。

服装は、魅了させるポイントや、それらを引き立てるコーディネート。

返事の速さは、★☆☆(仕事は早い/他は直観的)。

言語表現は、相手を惹き付ける情熱的表現をしたと思いきや、直観的に事務的な表現で距離を取ったり使い分ける。

スタンプ/顔文字などは少ないが、相手を惹き付けたり優位に立つ為にあえて使うことも。

ほめと感じる言葉や反応

特別扱いし、優位性と刺激を尊重する。

例：あなたが一番素敵、カッコいい、影響力がある、腕がいい、他にいない、すごい、エレガント、華やか、立ち振る舞いが上手、行動力がある、など

先生型

（信念型）

生き方や信念を大事にしたい

表情は真面目そうに見える、怒ってそう、悩んでそう。

動きは大きい、信念を訴えるようなジェスチャー。

気になる相手へ見せる特徴

正しい姿勢で生きて責任を果たそうとする。

体の距離は適応的でないこともあるが、基本遠く、警戒心が高い。

服装はちゃんとしてそうな服が多く、指摘されにくいが、堅苦しさが残ることも。

返事の速さは、★★☆(目上の人には早い)

言語表現は、一般的な正しさがあり、ちゃんとしている。

スタンプ/顔文字などはほぼ無い、ふざけ過ぎは嫌悪感を感じる。

ほめと感じる言葉や反応

生き方や考え方、取り組み方を尊重されること。

例：正しい、素晴らしい考え、判断力がある、上品、姿勢が尊敬できる、筋が通っている、他の人も見習うべき、など

おどけ型

（反応型）

楽しいことや自由を求める

表情は、変化が大きく力強さを感じ、よくおどけます。

体の動きは、大きいいので気になります、目立つ、反応するままの動きが多いです。

気になる相手へ見せる特徴

おどけて楽しませようとする。

体の距離は、たたく(ツッコミ)ことや、ふざけながら近づくことも多いです。

服装は、着たいものを着て、目を引くものや印象を残すものを着ようとします。

返事の速さは、★☆☆(基本気まぐれ/楽しいと早い)。

言語表は、「ちゃんと」がいや、擬音多い、ゆとりが欲しいので言葉使いは自由です。

スタンプ/顔文字などは、多いです、ふざけすぎることもあり、相手から無いと不安になります。

ほめと感じる言葉や反応

反応そのものを受け入れること。

例：おぉ！、すごい！、さすが！、かなりツボ、へぇ～ぇ！、目を引くよね、元気がでるね、楽しいね、おいしそうに食べるね、など

完璧型

（思考型）

時間や行動に効果効率が大事

表情はその場にあっているが、作られたような笑顔。

動きには意味がある、無駄がない。

気になる相手へ見せる特徴

問題に対して正しい答えを導き、結果を出そうとする。

体の距離は、関係性において適切な距離。

服装は場に合う服、機能的、適応的、目立ちすぎない。

返事の速さは、★★★(論理的でないものには遅い)。

言語表現は無駄のない表現、整った表現、どこか感情とはかなり距離がある。

スタンプ/顔文字などは、相手との関係にあった使い方で、調整された感じがする。

ほめと感じる言葉や反応

情報や問題への対処力の尊重。

例：完璧、見事、優れている、しっかりしている、話題が豊富、勉強になった、段取り上手、的をえている、的確、聞きやすい、判断力がある、いい仕事、など

あなた型

（感情型）

幸せな気持ちや喜びを分かち合いたい

表情は自然な笑顔、感動が湧き出る目、やわらかい、喜ぶ。

動きはふわふわ、体の距離が近い、うれしい表現。

気になる相手へ見せる特徴

喜ばせる(幸せにする)、心地よいか気をつかう。

体の距離は近く、よく触れる、近寄っていく。

服装は相手に好感(幸せ)を感じてもらえるコーディネート

返事の速さは、★★★(責められると遅い)。

言語表現は、気持ち先行でつじつまが合わないことも。

スタンプ/顔文字などは多い、笑顔系、うれしい、無いと不安。

ほめと感じる言葉や反応

喜びや幸せと、平和を大事にする気持ちへの感謝と笑顔。

例：ほっとする、うれしい、いつもありがとう、みんな喜んでいる、やさしい、さわやか、気持ちが軽くなる、など