Um podcast de contos de fadas sobre as mulheres extraordinárias que nos inspiram. Assim se define o Podcast Histórias de Ninar para Garotas Rebeldes. Você vai ouvir histórias de personalidades femininas brilhantes, como Ada Lovelace e Frida Kahlo, na voz de outras mulheres incríveis, como Daniela Mercury. Ouça no B9, Spotify, Soundcloud ou Apple Podcasts.

Aclamado no Festival de Cannes, o longa metragem dirigido por Maryam Touzani conta a história de Samia, uma menina do interior do Marrocos que engravida, é abandonada pelo pai da criança e precisa lidar com a discriminação que sofre naquela sociedade.Direção feminina, protagonismo feminino e sentimentos que toda mulher pode reconhecer. Dá uma olhadinha no trailer!

Escrito pela psicóloga Junguiana Clarissa Pinkola, Mulheres que Correm com os Lobos é um estudo sobre o arquétipo da Mulher Selvagem. Ele propõe o resgate de uma essência que aos poucos foi se perdendo enquanto a mulher ocupava cada vez mais funções na família e na vida profissional. Você pode comprar um exemplar usado na Estante Virtual.

Capacitação em Terapia Floral Celta, Radiestesia Druida e iniciação em Reiki Celta com Rachel Lopes

Rachel Lopes (@cozinhadojardim.oficial) já foi aluna NOS e agora é nossa professora no Brasil e em Portugal. Ela vai dividir o conhecimento que herdou das matriarcas de sua família e que conquistou em anos de pesquisa nas principais universidades do Rio de Janeiro em seu próprio curso. Você vai se tornar um terapeuta com certificação em Celtic Reiki I, Introdução à Radiestesia Druídica e certificado em Terapia Floral Celta e receberá um material super especial para estudar. Para mais informações e para se inscrever no curso, que acontece no Jardim Botânico entre 12 e 15 de março, envie Whatsapp para 21 99004-9973 ou-mail para contato@cozinhadojardim.com.

Lais Rosa lança e-book de receitas e curso online...

A gente fica cheio de orgulho quando vemos novos projetos surgindo! A Lais Rosa (@laisnacozinha), lançou dois de uma vez! Um e-book cheio de receitas para quem não abre mão de um doce e sabe que é possível ser saudável assim e também um curso online gratuito, que vai acontecer entre 23 e 30 de março. Ela vai explicar os cuidados básicos que devemos ter com seus alimentos, como conservá-los, os riscos de tirar o glúten e a lactose da alimentação e o uso do xilitol.⁣⁣ Participe e convide quem você ama a assistir também! É só clicar nesse link para se inscrever! E para baixar o e-book, que também é grátis, clique aqui.

... e é flagrada com a bolsa da NOS Escola por aí!

Extra, extra! Olha a Lais Rosa passeando pelas ruas de Vitória com sua bolsa da NOS Escola! Quem fez esse click foi a aluna da T9BR Amitai Meira, que achou incrível encontrar mais uma integrante da rede amarela em sua cidade e compartilhou no grupo da sua turma no Whatsapp. A Lais adorou a brincadeira e ficou impressionada com a rapidez do compartilhamento da foto. Vamos nos inspirar nessa história e levar nossas bolsas para passear por aí. Além de linda, ela ainda carrega muitas mensagens boas com ela! E quem sabe você também não encontra um aluno NOS Escola por aí?

Retiro Yoga 3D com Jean-Pierre de Oliveira

Mais do que um retiro de 3 dias, Jean-Pierre (@jpierre_yogaspirit) propõe uma experiência de crescimento pessoal em 3D. O encontro acontece entre 3 e 5 de abril, em Casas do Rio Sado (Azinheira dos Barros, Portugal). Para mais informações e reservas, envie um e-mail para info@yoga-spirit.pt. É importante garantir a sua presença, pois as vagas são limitadas.

Orgânicos in Box: conheça nosso novo parceiro

No mês passado, demos boas vindas a uma nova turma e a um novo parceiro: a Orgânicos in Box (@organicosinbox). Eles oferecem cestas prontas, alimentos avulsos e ainda te dão a opção de fazer uma assinatura e receber seu pedido na frequência desejada, com desconto. Praticidade que a gente ama! Os orgânicos são colhidos e entregues em até 24 horas na sua casa. Coisa boa demais!

Expressão-consciência de volta ao Rio

A partir de 16 de março, você tem 8 encontros semanais marcados com você mesmo, com um grupo diverso e com a Maíra Graber no curso Expressão-consciência. Um espaço de reconexão, onde através de um método inédito você vai desenvolver sua autoestima, sua forma de se expressar e suas relações. O curso acontece na Gávea, toda segunda, às 19:30. Alunos NOS Escola têm desconto! Inscreva-se clicando nesse link.

Roberta Sertã e seu novo canal no Youtube

Espiritual Real foi o nome escolhido pela Roberta Sertã (@robertaserta) para o canal que criou em parceria com Camila Reis. Juntas elas falam sobre espiritualidade real, aplicada ao dia a dia, através de alguns temas como meditação, yoga, co-criação, ativismo quântico, respiração e muito mais, de forma bem descontraída. Toda segunda e quinta tem vídeo novo. Inscreva-se clicando aqui.

Ursula Freitas no blog Mediando por Aí

Além de advogada, a professora Ursula Freitas é especialista em Comunicação Não Violenta. Ela escreveu um lindo artigo para o blog Mediando por Aí sobre a qualidade da nossa comunicação. "A comunicação é incrível, uma verdadeira arte. As ferramentas, se bem aplicadas, proporcionam um diálogo produtivo, inteligente e eficaz.". Para ler o texto completo, é só clicar aqui.

Workshop de Culinária com Paula Galvanini

Receitas veganas simples, ideais para quem leva uma vida mais corrida. É isso - e muito mais - o que a Paula Galvanini, que cuida da cozinha da NOS Escola PT, vai ensinar em uma imersão de dois dias que também inclui sessões de meditação e yoga em um lugar perfeito para se reconectar. Clique aqui para saber tudo sobre o evento.