Водницька Людмила Миколаївна
інструктор з фізичної культури
Фізичне виховання дошкільнят – організований процес, спрямований на фізичний розвиток: рухову активність, фізичну підготовку, формування знань, умінь та навичок з фізичної культури. Його пріоритетні завдання – формування та збереження, зміцнення та відновлення здоров’я дітей через комплекс фізкультурно-оздоровчих заходів. Заняття з фізичної культури (ранкова гімнастика, коригувальна гімнастики, фізкультурні хвилинки, гімнастика пробудження, рухливі ігри, розваги, свята, дні здоров’я) становлять структуру фізичного виховання.
Дуже важливо під час фізичного виховання застосовувати різноманітні засоби в комплексі з традиційними та нетрадиційними оздоровчими технологіями, збагатити дітей знаннями про особисте здоров’я, сформулювати у них уміння та навички оздоровлення та відновлення власного організму. У дошкільнят з’являється потреба та бажання бути здоровими, вести здоровий спосіб життя, формується емоційно-ціннісне ставлення до себе, та свого організму.
Серед інноваційних оздоровчих технологій для дітей дошкільного віку для себе я відокремила такі види як: Су-джок терапія, фітболгімнастика, пальчикові (вправи, ігри, картинки), дихальна та звукова гімнастики.
Здоров’язберігаючому середовищу сприяє правильна організація фізичного виховання, раціонально підвищує стійкість організму дітей до негативної дії руйнівних факторів, включаючи екологічні. Всі вище зазначені методи забезпечують рухову активність дітей, тобто природну потребу в рухах, активізують роботу органів і систем організму, підвищують його адаптивні можливості.
Конспект заняття з
нетрадиційного комплексу суглобної гімнастики
(хатха – йога)
«Пізнай себе»
(для старшої групи)