about NBI GROUP

ただ、やってもらう形になってしまうとその場で教えてもらった瞬間しか出来ずに、再現性が低くなることでお客様が受け取れるサービスの価値が下がってしまいます。

一方で、人に教えることが出来るくらいまで理解して、習慣に落とし込むことができれば、もし崩れてしまっても自分で立て直すことが出来るようになります。

更に、同じ足を曲げる、立つ、腕を伸ばすなどの動作でも、トッププレイヤーと一般的な選手では、使っている筋肉や運動様式が全く異なるので、その部分も、ご自身で改善できるように指導させて頂きます。

筋肉や筋膜の図を見ながら、適切に筋肉が使えているのか、使えていないのか、どことどこの筋肉が繋がっているのか、末端から体幹部まで、繋がりを理解していくことが重要です。

そして、１つ１つの筋肉をそれぞれACTIVE（力が入るよう）にしていき、ご自身でトレーニングができるようにしていきます。

チームパーソナルトレーニングの強みをさらに伸ばし、弱みとなる部分を克服したのがNEXT BODY INNOVATIONのサービスです。