Olen Merje Roomere ja tutvustan suveakadeemia raames Alexanderi tehnikat kui tõhusat
abivahendit pillimängu õppimisel. Alexanderi tehnikast on kasu ülekoormusvigastuste ennetamisel
ja nendest paranemisel, erinemisärevuse ohjeldamiseks ning harjutamisprotsessi mõtestamisel.
Võttes aluseks printsiibi, et iga mõte või emotsioon mõjutab meie kehakasutust (ja ka vastupidi),
saame AT abil parandada oma hakkamasaamist kõigis eluvaldkondades.
Lisaks töötubadele gruppides, kus tutvume Alexanderi tehniga aluspõhimõtetega, on
suvakadeemias lisatasu eest võimalik võtta ka Alexanderi tehnika individuaaltunde personaalse
tagasiside saamiseks. Kindlasti tasub pöörduda seises pillimängu asendi või harjutamisega
seotud pea-, kaela-, käte vm valudega. Oodatud on nii õpilased kui õpetajad.
AT individuaaltunni hind on suveakadeemias osalejatele 25.- (30 min)
Rohkem infot AT kohta:
FB: Alexanderi tehnika õpetaja Merje Roomere
Küsimuste ja soovidega võib pöörduda merje.roomere@gmail.com
Koolitaja Merje Roomere on lõpetanud Tallinna Muusikakeskkooli (1988) ja Tallinna Riikliku
Konservatooriumi (praegune Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia, 1993) viiuli erialal. 1994-2024
töötas ta Eesti Riiklikus Sümfooniaorkestris 1.viiuli rühmamängijana. Merje Roomere on tegev ka
kammermuusikuna, peamiselt nüüdismuusika vallas. 1994-2001 mängis ta NYYD Ensemble
koosseisus, alates 2003 on ta Ansambel U: liige.
Merje Roomere töötab Tallinna Muusika- ja Balletikoolis viiuli- ja Alexanderi tehnika õpetajana.
Enne MUBA asutamist õpetas ta Tallinna Muusikakeskkoolis viiulit alates 1998 ja Alexanderi
tehnikat alates 2019, kui ta lõpetas Alexanderi Tehnika Instituudi. Merje Roomerele on omistatud
rahvusvaheline STAT (The Society of Teachers of the Alexander Technique) sertifikaat AT
õpetamiseks nii Eestis kui mujal maailmas.
Merje Roomere tegeleb aktiivselt ka enesetäiendusega:
„Developing Self“ Alexanderi tehnika õpetajatele, Judith Kleinman (Royal College of Music, The
Junior Academy of Music) ja Sue Merry (Educare Small School)- 2023 London
„Visuaalne lihtsustamine, esinejate meistriklass”, Kati Orav- 2022
TRE (Stress, Tension & Trauma Releasing Exercises) juhendajate kursused, Jyrki Rytilä- 2023