體育課程和學生體育活動比賽

為提倡教育部推廣健康體適能333運動計畫，養成規律運動習慣、增進身心健康並了解自己體能狀況。測驗項目包含：心肺耐力、立定跳遠、仰臥起坐、坐姿體前彎、測身高體重。 

楊梅國中健康體適能檢測實施計劃.pdf

體適能檢測-仰臥起坐 

體適能檢測-坐姿體前彎 

體適能檢測-測身高體重 

體適能檢測-立定跳遠 

體適能檢測-重量訓練1

體適能檢測-重量訓練2

體適能檢測-重量訓練3

班際拔河比賽--用力拉！

班際拔河比賽--老師也拼命加油