NOTA

PERATURAN PERMAINAN:

 Bilangan Pemain

• Setiap pasukan terdiri daripada 7 orang pemain (6 pemain padang dan 1 penjaga gol).

• Maksimum 7 pemain simpanan dibenarkan.

• Pertukaran pemain boleh dibuat bila-bila masa semasa permainan tanpa perlu memohon kepada pengadil (substitusi bebas).

Tempoh Permainan

• Bagi kategori dewasa: 2 separuh masa × 30 minit dengan rehat 10 minit.

• Bagi kategori remaja/sekolah: tempoh boleh dikurangkan mengikut umur (contoh: 2 × 20 minit atau 2 × 15 minit).

Permulaan Permainan

• Permainan dimulakan dengan balingan tengah daripada pasukan yang memenangi undian.

• Selepas gol dijaringkan, permainan disambung semula dengan balingan tengah oleh pasukan yang dibolosi.

Pergerakan dan Pemegangan Bola

• Pemain boleh pegang bola maksimum 3 saat sahaja.

• Pemain boleh melangkah maksimum 3 langkah tanpa melantun bola.

• Pemain boleh:

  • Melantun bola dan bergerak (seperti bola keranjang).

  • Menghantar bola kepada rakan sepasukan.

  • Menembak (shoot) ke gawang dari luar kawasan gol.

Kawasan Gol (Dikenali sebagai Zon 6 Meter)

• Hanya penjaga gol dibenarkan berada dalam kawasan gol.

• Pemain padang tidak boleh:

  • Memijak atau masuk ke dalam kawasan gol.

  • Menembak bola sambil berada di dalam kawasan gol (jika berlaku, jaringan dibatalkan).

8. Gol yang Sah

• Gol dikira sah jika bola melepasi garisan gawang sepenuhnya tanpa berlaku pelanggaran peraturan.

• Gol boleh dijaringkan dari mana-mana kawasan padang, asalkan dilakukan dari luar zon gol.
  
  

9. Penjaga Gol

• Hanya pemain yang dibenarkan berada dalam kawasan gol.

• Boleh gunakan seluruh badan untuk menghalang bola.

• Tidak boleh keluar dari kawasan gol sambil memegang bola.
  
  

🏁 10. Pengadil

• Biasanya terdapat dua orang pengadil di gelanggang.

• Tugas pengadil termasuk mengawal permainan, membuat keputusan ke atas kesalahan, serta mengesahkan jaringan.