14.15 Meer beweging voor cliënten en patiënten

Een belangrijk onderdeel van preventieve gezondheidzorg is aandacht voor een gezonde leefstijl. Voldoende beweging en voldoende ontspanning kunnen veel klachten verminderen of voorkomen. Ziektes als burn-out en depressie komen veel voor in onze maatschappij waarbij de oorzaak vaak ligt in een ongezonde leef- of werkstijl.

Zorgorganisaties kunnen bijdragen aan een gezonde leefstijl van zowel werknemers als patiënten, cliënten en bewoners. Denk aan het bevorderen van voldoende beweging. Biedt co-financiering van een fiets of een sportabonnement aan. Creëer ruimte en/of tijd voor sporten op het werk. Een tuin om in te wandelen of rustig zitten kan wonderen doen in de zin van ontspanning bij zowel patiënten als personeel. Doe mee aan de nationale fiets-naar-je-werkdag en maak bewegingsadvies een vast onderdeel in het zorgproces.

De organisatie kan gebruikmaken van de beschikbare middelen van IVN natuureducatie, zoals:  

• De Groene GGZ educatiemodule

• De Groene GGZ,

• De Groene gehandicaptenzorg