RESPONDE:

• ¿Qué materias me gustan más?

• ¿Qué me gusta hacer?

• ¿Qué aficiones tengo? ¿Qué hago en mi tiempo libre?

• ¿Qué es lo que te motiva a estudiar?

• ¿Con qué se te pasa el tiempo volando?

• ¿Qué aprenderías si fuera gratis?

• ¿Qué te gustaría enseñar si fueras profesor?

• ¿Qué te gustaría hacer si te dijeran que vas a tener éxito?

• ¿Qué trabajo harías gratis?

RECURSO: aquí tienes un Test de Intereses Profesionales para reflexionar y conocer un poco más tus intereses.

Responde a estas preguntas:

• ¿Qué materias se me dan mejor? 

• ¿En qué materias tengo mejor nota?

• ¿En qué soy bueno?

• ¿En qué destaco?

• ¿Qué virtudes me ven los demás?

Para descubrir tus potencialidades te puedes basar en la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner que descubre 8 talentos básicos que en cada persona se pueden mezclar y mejorar:

• Lingüística: leer, escribir, hablar, narrar historias, memorizar datos, hacer crucigramas,... Se usa en materias como Lengua, Inglés, Sociales,...

• Lógica-Matemática: resolver problemas, trabajar con números,... Se usa en materias como Matemáticas, Ciencias,...

• Naturalista: analizar y comprender la naturaleza, hacer distinciones, identificar categorías,... Se usa en materias como Ciencias.

• Corporal: moverse, bailar, tocar, trabajos manuales, usar herramientas,... Se usa en materias como Educación Física, Música, Plástica, Tecnología,...

• Viso-Espacial: leer mapas y gráficos, dibujar, diseñar, mirar dibujos, hacer laberintos y puzles, visualizar objetos,... Se usa en materias como Plástica, Comunicación Audiovisual,...

• Musical: cantar, tararear, tocar un instrumento, escuchar música, reconocer sonidos, recordar melodías, seguir ritmos, crear canciones,... Se usa en materias como Música,...

• Intrapersonal: entenderse uno mismo, reconocerse, establecer objetivos, reflexionar,... Se usa en materias como Filosofía, Psicología,...

• Interpersonal: entender a los demás, liderar, organizar, comunicar, resolver conflictos, vender, convencer,... Se usa en materias como Filosofía, Psicología, Sociales, Economía, Empresas,...

Aquí tienes un Test de Inteligencias Múltiples (on-line) y aquí otro Inventario de Inteligencias Múltiples (PDF) para reflexionar y descubrir en qué capacidades destacas.

RESPONDE:

• ¿Cómo soy? ¿Cómo te definirías?

• ¿Cómo me ven los demás? 

Según la Teoría de Personalidad de John Holland existen 6 tipos de personalidad que concuerdan con 6 tipos de ocupaciones. Ten en cuenta que no sólo correspondemos a un único tipo de personalidad, sino que en cada uno de nosotros se combinan varios tipos:

• Realista ("hacedor"). Tiene preferencia por actividades técnicas y manuales, y trabajar con herramientas, máquinas y cosas.

• Investigador ("pensador"). Trabaja con la teoría y la información. Tiene un pensamiento analítico, intelectual y científico.

• Artista ("creativo"). Es original e independiente. No conformista. Tiene una forma de ser caótica y creativa.

• Social ("ayudante"). Le gusta trabajar con personas en actividades de cooperación, apoyo, ayuda, cuidado, asistencial,...

• Emprendedor ("persuasivo"). Le gustan los entornos competitivos donde hay que persuadir, promocionar, convencer, dirigir, liderar, emprender,...

• Convencional ("organizador"). Le gusta organizar, planificar, administrar, gestionar,... Es preciso, ordenado y atento a los detalles.

RECURSO: aquí tienes el test Estrella Polar basado en estas características personales. 

RESPONDE:

• ¿Qué valoro? 

• ¿Qué es importante para mí en tu vida o tu trabajo?

• ¿Qué quiero?

• ¿Cuáles son mis metas?

• ¿Qué objetivos y proyectos tengo?

• ¿Con qué sueño?

• ¿Que quieres hacer con tu vida?

• ¿Qué te hace feliz?

• ¿Qué te gustaría hacer en un mundo sin límites?

BUSCA:

• ¿Cuál es la oferta de estudios?

• ¿Cómo se accede? Convocatorias, cupos, preferencias, coeficientes de ponderación, notas de corte,...

• ¿Cuál es el plan de estudios? Materias y contenidos, duración,...

• ¿Qué salidas tiene?

RECURSOS: utiliza todos los enlaces de este sitio web para buscar información académica. También puedes ver estos Vídeos sobre Ciclos y Grados.

RESPONDE:

• ¿Qué profesiones existen? ¿Cómo son?

• ¿Cuáles son las oportunidades de empleo y necesidades del entorno?

• ¿Cómo evoluciona el mundo del trabajo?

• ¿Qué competencias profesionales son interesantes?

RECURSO: aquí tienes una aplicación para Elegir profesión. y una web sobre distintas profesiones (Braining Formación).

Son muy importantes las experiencias vitales para conocer y probar cosas nuevas, aprender y mejorar cosas que te gustan,... Por ello:

• Experimenta y prueba cosas nuevas, intenta aprender en otros campos, busca vivencias,... Por ejemplo, elige optativas distintas, realiza intercambios, haz prácticas, apúntate a voluntariado, haz intercambios,...

• Practica, repite, desarrolla, mejora,... sobre un campo.

RECURSOS: busca recursos propios del instituto o de tu localidad, becas, concursos, clases,...

• Mundo Joven (Juventud, Reg. de Murcia).

Si después de toda esta búsqueda tienes dudas, puedes preguntar a otras personas.

RECURSO: te recomiendo que preguntes directamente al orientador en el email orientador@iesramonarcas.es o mejor personalmente en cualquier recreo.

Realiza estos pasos:

• Recopila las distintas posibilidades de estudio entre las que te pueden interesar.

• Valora cada una: analiza ventajas e inconvenientes, prevé resultados, valora consecuencias,...

• Compáralas entre ellas. 

• Priorízalas, ponlas por orden.

• Céntrate en la primera, aunque sin olvidar las siguientes.

RECURSO: Puedes utilizar la siguiente plantilla o alguna similar para ir anotando los pros y contras de varias alternativas de estudio.

A través del paso anterior, podrás descubrir tu decisión vocacional que puede contener una, dos o tres posibilidades distintas. Céntrate en ellas, identifícalas bien, busca y recopila más información,...

Es importante decidir sin miedo, con optimismo, con tranquilidad y tiempo,...

RECURSO: en tutoría usamos un cuestionario donde expresarás tus elecciones en los estudios.

El método S.M.A.R.T. supone definir y llevar a cabo unas metas u objetivos "inteligentes":

• Específicos (concretos).

• Medibles (evaluables).

• Ajustados (realistas).

• Relevantes (motivadores).

• Temporalizados (limitados en el tiempo).

Existen obstáculos o errores para tomar una decisión adecuada:

• Precipitarse o dejar la decisión para el final, sin informarse bien y confiando demasiado en la intuición.

• Tener demasiado en cuenta las salidas laborales.

• Conformarse simplemente lo fácil o cercano.

• Dejarse influenciar demasiado por amigos, padres, profesores,...

• Dejarse llevar por la imagen o status social, tradición familiar, modas pasajeras,...

• Buscar la decisión perfecta o querer estar seguro al 100%.

• Quedarse con sólo una opción. No informarse sobre otras alternativas posibles y no tener un plan B.

• Ser poco realista o no elegir en función de tus posibilidades.

• No asumir el propio error y no corregirlo a tiempo.

Hablando con tus amigos, familia, profesores, orientador,... puedes reflexionar mejor, además de que te van a poder ayudar en tu meta.

Es normal que durante la secundaria, y especialmente al final, aparezcan algunos miedos: 

• miedo a dejar lo conocido (salir de la zona de confort), 

• miedo a decidir por mí mismo, 

• miedo a equivocarse entre tanta elección, 

• miedo a un futuro incierto, 

• miedo a fracasar en mis metas, 

• miedo a defraudar a los demás,...

Aunque es normal que aparezcan, debes reconocerlos y saber gestionarlos.

Quizás hayas escuchado el término "resiliencia". Es la capacidad de enfrentarse y sobreponerse a las adversidades (persistencia, constancia, coraje, tenacidad,...).

Ángela Duckworth (2007) habla de "grit" (pasión por una meta + perseverancia a largo plazo). Las personas con grit se esfuerzan durante mucho tiempo por conseguir algo que les motiva, es decir, saben lo que quieren y luchan por conseguirlo. Según sus investigaciones el grit es mejor predictor del éxito que el Cociente Intelectual (CI), es decir, la determinación puede superar al talento.